السلام عليكم
اخباركم حبوبات :)
انا استخدمت كذاااااااااا رجيم اغلب الرجيمااات فاشله والله ماتصدقون قد ايش تعبت نفسيتي من السمنه ومن الرجيمات الفاشله قلت بخفف نفس الحكايه
لين جااء يوم وكان برمضان 1433 قلت بجرب رجيم السوائل بالعشر الاخير
بعدين وش صار
ههههههههههههههههههههههههههه
ادري طولت عليكم الرجيم جاب نتيجه استخدمته 10 ايام نحفت تقريبا 7 كيلوووو تخيلو ا
بس للاسف رجعت هالسبعه كلهن
:(:(:(:(:(:(
و هذي تجربه شخصيه
ارجوكم ادعولي انحف من غيرر شررر
وبحفظ الله:icon35:
السلام عليكم
اخباركم حبوبات :)
انا استخدمت كذاااااااااا رجيم اغلب الرجيمااات فاشله والله...
ممكن تكتبي ايش كانت السوائل اللي تشربينها
وايش الرياضة اللي كنتي تمارسينها؟