
*~*Pure Soul*~*
•
اببببب

*~*Pure Soul*~* :
السلام عليكم ورحمة الله بنات ودي اسألكم عن رجيم السوايل من جربته وكيف طريقته بالضبط فيه بنات تكلموا عنه بالمنتدى بس ماقالوا التفاصيل يعني كم الوقت الفاصل بين وجبه والثانية وكم عدد الوجبات وهالأمور بليز ردوا لاني ببدأ فيه من بكره ان شاء الله بس ماراح اتبعه اكثر من 13 يوم وبعدها ان شاء الله بغير رجيم ثانيالسلام عليكم ورحمة الله بنات ودي اسألكم عن رجيم السوايل من جربته وكيف طريقته بالضبط فيه بنات...
مووووووووووووفقه

*~*Pure Soul*~* :
السلام عليكم ورحمة الله بنات ودي اسألكم عن رجيم السوايل من جربته وكيف طريقته بالضبط فيه بنات تكلموا عنه بالمنتدى بس ماقالوا التفاصيل يعني كم الوقت الفاصل بين وجبه والثانية وكم عدد الوجبات وهالأمور بليز ردوا لاني ببدأ فيه من بكره ان شاء الله بس ماراح اتبعه اكثر من 13 يوم وبعدها ان شاء الله بغير رجيم ثانيالسلام عليكم ورحمة الله بنات ودي اسألكم عن رجيم السوايل من جربته وكيف طريقته بالضبط فيه بنات...
اب.........

*~*Pure Soul*~* :
السلام عليكم ورحمة الله بنات ودي اسألكم عن رجيم السوايل من جربته وكيف طريقته بالضبط فيه بنات تكلموا عنه بالمنتدى بس ماقالوا التفاصيل يعني كم الوقت الفاصل بين وجبه والثانية وكم عدد الوجبات وهالأمور بليز ردوا لاني ببدأ فيه من بكره ان شاء الله بس ماراح اتبعه اكثر من 13 يوم وبعدها ان شاء الله بغير رجيم ثانيالسلام عليكم ورحمة الله بنات ودي اسألكم عن رجيم السوايل من جربته وكيف طريقته بالضبط فيه بنات...
فيه تجربه للأخت
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=521045
وانا مره تشجعت له
ولي يومين عليه
صحيح متعب لكن كل ماحسيت بالجوع اشربي عصير او شوربه
وان شاء الله اكمله مثل طريقة الاخت
لكن لابد من المشي ساعتين على الاقل عشان الترهل
وياارب البنات يتشجعو ونفتح تجمع خااااص لنا
لكن من جد نتاااااائجه شفتها على كثير اعرفهم كانت فعااااله لكن مايستمروا مواصلين لاكثر من 12 يوم لازم تكسريه عشان ماتتعب المعده
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=521045
وانا مره تشجعت له
ولي يومين عليه
صحيح متعب لكن كل ماحسيت بالجوع اشربي عصير او شوربه
وان شاء الله اكمله مثل طريقة الاخت
لكن لابد من المشي ساعتين على الاقل عشان الترهل
وياارب البنات يتشجعو ونفتح تجمع خااااص لنا
لكن من جد نتاااااائجه شفتها على كثير اعرفهم كانت فعااااله لكن مايستمروا مواصلين لاكثر من 12 يوم لازم تكسريه عشان ماتتعب المعده

آه آه آه :
السلام عليكم بنات مناااااي انحف والله تعبت:06: و امس رحت و اشتريت عصيرات مشكل و برتقال و تفاح و و و و ابي كل يوم اشرب نوع و الرياضة يوم ورا يوم نص ساعة مشي بالحوش:hahaha: وش رايكم تكفووووووووووووووووون طلبتكم خلاص والله طفشت ابي انحف:06: انا بمسكة اسبوع و بشوف بس اب تشجيع و تجارب الله يعافيكم لكم :26:السلام عليكم بنات مناااااي انحف والله تعبت:06: و امس رحت و اشتريت عصيرات مشكل و برتقال و تفاح...
رفع
الصفحة الأخيرة