هيا349 :

السلام عليكم مثل ماهو واضح بالعنون ياليت تقولين كم كنتي ؟ كم صرتي؟ هل كنتي تمارسين رياضه ولا لا؟ هل كنتي تاخذين يوم او وجبه فري؟

السلام عليكم مثل ماهو واضح بالعنون ياليت تقولين كم كنتي ؟ كم صرتي؟ هل كنتي...

رووووح الرووووح :

السلام عليكم كيفكم حبايبي؟؟ انا ببداء بريجيم السؤاال من بكره وبتكون بدايتي من تاريخ 26\12 لحد1\2 المهم ابي تجاربكم بريجيم السؤال وكم ينحفني كل هالمده بقولكم قصتي انا من انولدت وانا سمينه يعني ماعمري عرفت شي اسمه رشاقه عمري20سنه والى الان احاول انزل من وزني بس مشكلتي ماالتزم بشي تعبت وقسم كثييير ابي حد يشجعني بس للاسف ماعندي خوات وحيده بين اربع شباب ومالي الا انتم وخياتي والله لو كل يوم تهزئني مابقول لا لاني بجد تعبت :44: على فكرة وزني 102تقريبا كنت بصغري وزني120 بس الحمدلله اتخلصت من بعض الكيلوات من سنوات بعيده حلمي اوصل 60كيلو واكيد في كثير بمعاناتي والله لا النحيف مرتاح ولا السمين مرتاح

السلام عليكم كيفكم حبايبي؟؟ انا ببداء بريجيم السؤاال من بكره وبتكون بدايتي من تاريخ 26\12...

رووووح الرووووح :

السلام عليكم كيفكم حبايبي؟؟ انا ببداء بريجيم السؤاال من بكره وبتكون بدايتي من تاريخ 26\12 لحد1\2 المهم ابي تجاربكم بريجيم السؤال وكم ينحفني كل هالمده بقولكم قصتي انا من انولدت وانا سمينه يعني ماعمري عرفت شي اسمه رشاقه عمري20سنه والى الان احاول انزل من وزني بس مشكلتي ماالتزم بشي تعبت وقسم كثييير ابي حد يشجعني بس للاسف ماعندي خوات وحيده بين اربع شباب ومالي الا انتم وخياتي والله لو كل يوم تهزئني مابقول لا لاني بجد تعبت :44: على فكرة وزني 102تقريبا كنت بصغري وزني120 بس الحمدلله اتخلصت من بعض الكيلوات من سنوات بعيده حلمي اوصل 60كيلو واكيد في كثير بمعاناتي والله لا النحيف مرتاح ولا السمين مرتاح

السلام عليكم كيفكم حبايبي؟؟ انا ببداء بريجيم السؤاال من بكره وبتكون بدايتي من تاريخ 26\12...

*ريم اسراء* :

سبحان الله و بحمده. سبحان الله العظيم بنات الي جربت رجيم السوائل و نحفت عليه تقول لي واش كانت تاكل و كم نحفت عليه في الاسبوع و الرياضة مارست معاه او لا.يعني كم كانت وكم نزلت. يعني تعطينا المفيد.و الوزن رجع بعدها او لا..يعني كل شيء. الله يحفظكم كلكم

سبحان الله و بحمده. سبحان الله العظيم بنات الي جربت رجيم السوائل و نحفت عليه تقول لي واش كانت...