جوليا 1430
•
انا على هالرجيم وهذا ثاني يوم وبخبركم بعد اسبوع كم بيكون وزني
بيلا
•
هدى النفس :
مشكورة اختى جولانار على مشاركتك فى الموضوع :26:وذكرك للتجربة اللى قراتيها وربنا ينحفنا جميعا بالصحة والعافية واتمنى اشوف تجارب اخرى من كل الاخوات وفى انتظار مشاركتكم الحلوة حبيباتىمشكورة اختى جولانار على مشاركتك فى الموضوع :26:وذكرك للتجربة اللى قراتيها وربنا ينحفنا جميعا...
بليز انا حابة اسال حتى لو جاية متاخر بس ابغى اعرف هوا ينزل الكمية بس للي اوزانهم فوق ال 100 ولا للي كمان وزنهم تحت ال 100 ان شاء الله ناوية اجربه الاسبوع الجاي قبل رمضان بس طلع معايا 6 اسابيع يعني ماراح اقدر اكمله كلو بس اهم ئ اوصل للوزن الي ابغاه وشكرا
الصفحة الأخيرة