حكمة نساء
حكمة نساء
انا واختي جربنا ريجيم الين الناشف نفس الكربوهيدرات ونحفنا عليه .. انا كنت 90ك وب 3 شهور صرت 85ك بس كنت لعابه وماالتزم .. اختي فديتها كانت 118ك والحين هي 103ك وسوته شهر وارتاحت اسبوعين وربي مازادت واليوم رجعت له .... الحلوو فيه انه يصغر حجم المعده بشكل تدريجي التزمي فيه وبتلقين اللي يسرك وفالك الرشاقه ..
انا واختي جربنا ريجيم الين الناشف نفس الكربوهيدرات ونحفنا عليه .. انا كنت 90ك وب 3 شهور صرت 85ك...
رجيم الكربوهيدرات


جزاك الله خير
ان شاء الله انحف
حكمة نساء
حكمة نساء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي انا بديت من يوم السبت رجيم الكربوهيدارت وزني 85والازم انقص تقريبا 20 الي 30هل هو ينقص اريد تجربكم مع هذا الرجيم دعواتكم لي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي انا بديت من يوم السبت رجيم الكربوهيدارت وزني 85والازم انقص...
سبحان الله والحمدلله والااله الا الله والله اكبر
أم شهدولالا
أم شهدولالا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي انا بديت من يوم السبت رجيم الكربوهيدارت وزني 85والازم انقص تقريبا 20 الي 30هل هو ينقص اريد تجربكم مع هذا الرجيم دعواتكم لي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي انا بديت من يوم السبت رجيم الكربوهيدارت وزني 85والازم انقص...
3 شهور بس 5 كيلو لا ما انصحك فيه
*توست مع عسل*
*توست مع عسل*
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي انا بديت من يوم السبت رجيم الكربوهيدارت وزني 85والازم انقص تقريبا 20 الي 30هل هو ينقص اريد تجربكم مع هذا الرجيم دعواتكم لي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي انا بديت من يوم السبت رجيم الكربوهيدارت وزني 85والازم انقص...
انا سويته اسبوع مع التخبيص ونزلت 2,5
اللهم لك الحمد واشكر
ومازلت اسويه وانصحك فيه
جوAAAهر
جوAAAهر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي انا بديت من يوم السبت رجيم الكربوهيدارت وزني 85والازم انقص تقريبا 20 الي 30هل هو ينقص اريد تجربكم مع هذا الرجيم دعواتكم لي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي انا بديت من يوم السبت رجيم الكربوهيدارت وزني 85والازم انقص...
بالتوفيق