لولي 2009
لولي 2009 •
بنات انا جيعانه واليوم اول يوم من نظام الاسبوع الاول لكن مااعرف لحم ستيك من وين اجيبه وهل فيه جاهز ووين القاه بليز بنات انا عندي هامبرجر ينفع احطه بالفرن مع انه متبل وكمان تراه لحم بقر ردوا علي واش نتايج تجاربكم مشكورين
بنات انا جيعانه واليوم اول يوم من نظام الاسبوع الاول لكن مااعرف لحم ستيك من وين...
سلام انا جربته اسبوع بس نحفت 5كيلو
الحمد لله
بنت الشلقن
بنت الشلقن •
سلام انا جربته اسبوع بس نحفت 5كيلو الحمد لله
سلام انا جربته اسبوع بس نحفت 5كيلو الحمد لله
رجيم الدكتور فادي جدا رائع جربته مده شهر ونحفني بشهر 10كيلو مع ان نزولي صعب لان معاي
خمول بالغده بس لما جربته مره ثانيه ماكملت 3اسابيع مانزلني بلعكس زودني 3كيلويمكن لاني
كسرته من الوسط بس ان شاء الله برجع له .........معليش طولته والستيك تلاقينه ببنده واشكاله
وكلها لازم فيها دهون بس انت لاتكثرين كولي بس قطعتين
لولي 2009
لولي 2009 •
اهلين بنات انا جربته الاسبوع الاول نحفت 5كيلو
والثاني ولاشي وبطلته نفسي ارجعله بس السكر يهبط عندي مره
awrad
awrad •
طيب بنت الامارات
من كم شهر سويتيه
وهل ثبت وزنك ام زاد بعده
وهل التزمتي بنظام معين بعده
حبيبي زايد
حبيبي زايد •
انا توني بادية في الرجيم من يوم الاربعاء ونزلت 2كيلو و ان شاء الله بكمل وبنزل اكثر