ام نورة2009
ام نورة2009
انا حاولت ما قدرت اتحمل لاني ارضع اللى ترضع ياريت تفيدني اخاف ينشف حليبي
Um-Sultan
Um-Sultan
هلا ام نوره 

انا ارضع توه ولدي عمره شهرين 
بصراحه احتمال يخف الحليب 
بس اصحي الفجر اكل 3 تمرات وحليب 
عسب الرضاعه ماتنشف او اصحي مع ولدي لروضه وافطر عقب ارقد لي الضحي وافطر مره ثانيه 

يعني ما اتعشي وافطر مرتين واتغدي وكل وجباتي خفيفه مو ثقيله 
حاولي تكثري من الماي عسب يدر الحليب ولاتتركي الفيتامينات لانهن يعوضين جسمج بالنقص ويفيدين البيبي للحصول ع جميع مكملاته الغذائيه 
ام نورة2009
ام نورة2009
جزاك الله خير ام سلطان سوال بالنسبة لرمضان شو تسوين رمضان اللى طاف فطرت لاني ارضع وكنت نفاس مشكلة بنتي ما تاكل متعلقة بصدري 20 رمضان عمرها بيكون سنة سوري لصاحبة الموضوع بس مشكلتي اجوع كل نص ساعه واكل واحس اني ما اشبع وزني بتزايد مستمر
Um-Sultan
Um-Sultan
والله ماعرف الغاليه بخليها ع رب العباد مابتم افكر او احاتي 

بس بخليها ع وجبتين : الفطور اكل صحي لين ما اشبع والسحور نفس الشي 

بخصوص رمضان لي طاف كنت فشهوري الاولئ 
Um-Sultan
Um-Sultan
والله ماعرف الغاليه بخليها ع رب العباد مابتم افكر او احاتي  بس بخليها ع وجبتين : الفطور اكل صحي لين ما اشبع والسحور نفس الشي  بخصوص رمضان لي طاف كنت فشهوري الاولئ 
والله ماعرف الغاليه بخليها ع رب العباد مابتم افكر او احاتي  بس بخليها ع وجبتين : الفطور اكل...
انتي اهتميتي فروحج بالنفاس ؟؟؟؟ 
لان لي ماتهتم بتطلع منه وبتكون ع طول في جوع بتحس روحها انها ماتشبع وعن تجربه من لي حولي ومني في ولدي الاول