tseliot :
والله انا بكره ان راد الله ناويه ابدا فيه,كتييييييييير مدحوه ,وإنّشاء الله بلتزم فيه ,وياستي مو ضروري ينزل 15 كيلو لو 6 كتر خير الله.والله انا بكره ان راد الله ناويه ابدا فيه,كتييييييييير مدحوه ,وإنّشاء الله بلتزم فيه ,وياستي مو...
رفع نبغي تجارب وهل فعلا 15 ك في عشرين يومرفع نبغي تجارب وهل فعلا 15 ك في عشرين يوم
مرحبا والله زمان انا واختي سويناه اسبوع واحد انا خربت شوي نزلت3كيلو واختي التزمت فيه مع مشي خفيف نزلت اربعهمرحبا والله زمان انا واختي سويناه اسبوع واحد انا خربت شوي نزلت3كيلو واختي التزمت فيه مع مشي خفيف...
وش الرجيم هذا ياليت تكتبين الطريقه اذا سمحتيوش الرجيم هذا ياليت تكتبين الطريقه اذا سمحتي
لــــــــــــــرفع,,,,
لااله الا الله محمد رسول الله,استغفرالله واتوب الية