ح ـــلاة الـذوووق&
السلام عليكم بليزززززز فيه احد منكم جرب رجيم عذاري مده اسبوع فقط والا لازم 20 يوم اخاف اجربه اسبوع واذا تركته ارجع اسمن لاني قريت وحده جربته مده اسبوع ويوم الخميس كان مفتوح وعشاء الجمعه مفتوح ووزنت السبت ولقت نفسها مرجعه الكيلوين اللي خسرتهم
السلام عليكم بليزززززز فيه احد منكم جرب رجيم عذاري مده اسبوع فقط والا لازم 20 يوم اخاف اجربه...
مشكوررررررات جميعا
واتمنى تجارب اكثر
Lamo0
Lamo0
السلام عليكم بليزززززز فيه احد منكم جرب رجيم عذاري مده اسبوع فقط والا لازم 20 يوم اخاف اجربه اسبوع واذا تركته ارجع اسمن لاني قريت وحده جربته مده اسبوع ويوم الخميس كان مفتوح وعشاء الجمعه مفتوح ووزنت السبت ولقت نفسها مرجعه الكيلوين اللي خسرتهم
السلام عليكم بليزززززز فيه احد منكم جرب رجيم عذاري مده اسبوع فقط والا لازم 20 يوم اخاف اجربه...
هلااا اخواتي

انا جربته قبل ست شهووور
في ثلاث اسابيع ونقصت 7 كيلو ..> كان ودي أكثر بس نزولي بطيييء ..

ونحفت من غير رياضه ..
.ببدأ فيه يوم ثاني مع الرياضة وان شاء الله انقص اكثر
قرصانه كاريبيه
السلام عليكم بليزززززز فيه احد منكم جرب رجيم عذاري مده اسبوع فقط والا لازم 20 يوم اخاف اجربه اسبوع واذا تركته ارجع اسمن لاني قريت وحده جربته مده اسبوع ويوم الخميس كان مفتوح وعشاء الجمعه مفتوح ووزنت السبت ولقت نفسها مرجعه الكيلوين اللي خسرتهم
السلام عليكم بليزززززز فيه احد منكم جرب رجيم عذاري مده اسبوع فقط والا لازم 20 يوم اخاف اجربه...
رفع
*سندس*2008
*سندس*2008
السلام عليكم بليزززززز فيه احد منكم جرب رجيم عذاري مده اسبوع فقط والا لازم 20 يوم اخاف اجربه اسبوع واذا تركته ارجع اسمن لاني قريت وحده جربته مده اسبوع ويوم الخميس كان مفتوح وعشاء الجمعه مفتوح ووزنت السبت ولقت نفسها مرجعه الكيلوين اللي خسرتهم
السلام عليكم بليزززززز فيه احد منكم جرب رجيم عذاري مده اسبوع فقط والا لازم 20 يوم اخاف اجربه...
رجيم روووووووووعه

انا سويته بس 5 ايام ومع شوي تخبيص ونزلت من 2.5 الى 3 كيلو والله مانى فاكره بالضبط كم بس اكثر من 2 كيلو
BILASAN
BILASAN
السلام عليكم بليزززززز فيه احد منكم جرب رجيم عذاري مده اسبوع فقط والا لازم 20 يوم اخاف اجربه اسبوع واذا تركته ارجع اسمن لاني قريت وحده جربته مده اسبوع ويوم الخميس كان مفتوح وعشاء الجمعه مفتوح ووزنت السبت ولقت نفسها مرجعه الكيلوين اللي خسرتهم
السلام عليكم بليزززززز فيه احد منكم جرب رجيم عذاري مده اسبوع فقط والا لازم 20 يوم اخاف اجربه...
انا جربتها ومارجعت
لمدة اسبوعين
اليوم المفتوح مو على كيفك
من الوجبات اللي وموجودة