لولو كاتي514
•
رفع
بنـــات بليز من جرب رجيم عذاري ونحف عليه...؟؟؟ كم نحفتي عليه وكم المده اللي نحفتي عليها من جد 15 كيلو ب 20 يوم ...؟؟؟؟؟:icon33: اتمنى مساعدتكم ......بنـــات بليز من جرب رجيم عذاري ونحف عليه...؟؟؟ كم نحفتي عليه وكم المده اللي نحفتي عليها من جد...
ريجيم صعب ماقدرت اكمله بصراحه عموما جربته اسبوعين وكنت مااخبص فيهم ونزلت 3ك بس رجعت دبل
بنـــات بليز من جرب رجيم عذاري ونحف عليه...؟؟؟ كم نحفتي عليه وكم المده اللي نحفتي عليها من جد 15 كيلو ب 20 يوم ...؟؟؟؟؟:icon33: اتمنى مساعدتكم ......بنـــات بليز من جرب رجيم عذاري ونحف عليه...؟؟؟ كم نحفتي عليه وكم المده اللي نحفتي عليها من جد...
اذا هو اللي ثلاث ايام زبادي وثلاث ايام فواكه انا جربته
وبصراحه ماكملته لاني ماحسيت انه نحفني
ومو اكيد ينزل 15كيلووو
حطي ببالك 5كيلووو وبس
مو اكثر يمكن بعد اقل واي رجيم تسوينه لاتحطين احتمال كبير
او ممكن تنقصين مثله
خلي احتمالك اقل
والله ينحفك بحه وسلامه يارب
وبصراحه ماكملته لاني ماحسيت انه نحفني
ومو اكيد ينزل 15كيلووو
حطي ببالك 5كيلووو وبس
مو اكثر يمكن بعد اقل واي رجيم تسوينه لاتحطين احتمال كبير
او ممكن تنقصين مثله
خلي احتمالك اقل
والله ينحفك بحه وسلامه يارب
بنـــات بليز من جرب رجيم عذاري ونحف عليه...؟؟؟ كم نحفتي عليه وكم المده اللي نحفتي عليها من جد 15 كيلو ب 20 يوم ...؟؟؟؟؟:icon33: اتمنى مساعدتكم ......بنـــات بليز من جرب رجيم عذاري ونحف عليه...؟؟؟ كم نحفتي عليه وكم المده اللي نحفتي عليها من جد...
جربته لمدة اسبوع مع رياضة وتخيلي ماغير كيلو واحد فقط
السلام عليكم...
أنا سمعت عن رجيم عذاري ومدى فعاليته انه ينزل من 15 كيلو ب 20 يوم
.. وبديت اطبقه من يوم السبت والحمد لله ماشيه فيه
استفساري انها كاتبة باحد الوجبات "شابورة" وكيس الشابورة الصغير في 3 حبات هل ناكل 3 كلهم او قطعة وحدة<كلت 3 وانبها ضميرها
ـ
وياليت يا بنات اللي جربته واستفادة تقولي كم نزلت<ابي حماس وحيويه
أنا سمعت عن رجيم عذاري ومدى فعاليته انه ينزل من 15 كيلو ب 20 يوم
.. وبديت اطبقه من يوم السبت والحمد لله ماشيه فيه
استفساري انها كاتبة باحد الوجبات "شابورة" وكيس الشابورة الصغير في 3 حبات هل ناكل 3 كلهم او قطعة وحدة<كلت 3 وانبها ضميرها
ـ
وياليت يا بنات اللي جربته واستفادة تقولي كم نزلت<ابي حماس وحيويه
الصفحة الأخيرة