صديقة الجميع2009
مرحبا ياغاليات أنا حابه أبارك لمررررووج عالنزول بس أهم شي المحافظة عالوزن اللي وصلتله
أنا كمان كان وزني 100 وطولي 156 يعني كيس رز كبير متحرك بس الحمد لله نزل قبل الزواج ل58 وبعدين حملت بولدي ووصل ل85 ولما ولدت صار73 وبعد الولاده ب9 شهور خففت أكلي وكنت أحسب السعرات لكل لقمة أكلها وأحرم نفسي من الحلى مع إني أموت عليها وأعمل رياضة على جهاز BODY ROWكل يوم 30 د والمهم شرب شاي أخضر بزنجبيل ووصل ل57 كيلو والحمد لله الأن صارت عندي خربطه بالهرمونات وكسل بالغدة الدرقيه وصار وزني 66 ومن 3 أيام بادية رجيم وأمشي 45 د وأعمل تكسير دهون بالLBGإن شاء الله أرجع مثل ماكنت وتنضبط الغدة لأنها أكبر مشكلة
لآزم العزيمة والإصرار وعقبال ماتنزلوا يادبدوبات
آرزو
آرزو
وخلق الإنسان عجولا
lemony
lemony
هههههههههههههههههه يا حليلكم لييييش مستعجلييييين كذا ؟؟
طفشتوا البنت ما رح تكتب تجربتها و ما رح نستفيد منها و ما رح ننحف !! ايش استفدنا :06:
الف مبرووووووووووووووك يا فلة نحفتي بصحة و عافية .. معلش البنات اتحمسوا و كانوا يمزحوا معاكي لا تشيلين بخاطرك امسحيها بوجهي هذي المرة المهم لا تزعليييييين ووسعي صدرك هم مزحهم كذا مرات دج بس النية صافية و طيوووبات :27:
شماسة
شماسة
وينك يا مروووووووووج؟؟؟ الله يسامحكم طفشتو البنت
مع اني كنت مستعدة اتابعها يوميا بس اعرف كيف نظامها؟ وايش سوت؟
ياريت تدخلين وتكتبين لنا يا مروج احنا متابعينج لا تتاخرين وجزاش الله خير
بــاتشي
بــاتشي
اسلوووووووووب بايخ....اذا كانت الوحده مشغولة اذا فضت تنزل الموضوع...
موانوم اولادي وارجع اكمل والا اصلي وارجع اكمل....مرة وحده اكتبي الموضوع اذا فضيتي....

انا ما اقصد مروج وبس اقصد كل العضوات اللي يستخدمون هالطريقة...والله ببايخه جدا...
لان الوحده تحط الموضوع للاستفادة... مو لللوناسه و التخبيص...وانتظروني انا راجعه ..خير مسلسل تركي...!!!!!
كل ولا اللي تحط مشكلتها على اجزاء وتقول اعطوني حل....اللي عندها مشكلة اكيد مو فاضية ولامستعدة تحط المشكلة على اجزاء...

يا بنات عيب عليكم ترى تفاهه...واللي ما تنسق الموضوع مرة وحده المفروض ينحذف..

لاتجي وحده الحين وتقول موضوعها وهي حره تكتب بكيفها والا محد قالك ادخلي ا...المنتدى له قوانين..وانا ماتكلم عن مروج وبس اقصد الكل...

اللهم اني استفغرك واتوب اليك