"منتهى الحب"
•
لمحة شجن
•
بصراحه ايش دا يعني مو عارفين ظروف الناس وتتكلموا اتحدى وحده فيكم فوتت موضوع ينقص الوزن ولكن زي مانتم بس تقرون اتحدى لو تطبقون كل اللي تقرونه يعني لوكتبت الموضوع مره وحده على طول رح تنقصوا 40 كيلووا
ولابس هاذول بنات حواء مستحيل ماينتقدوا الموضوع وصاحبته
على العموم كل الشكر لك ياصاحبة الموضوع
بس كم الفتره اللي منقصه فيها وزنك
ولابس هاذول بنات حواء مستحيل ماينتقدوا الموضوع وصاحبته
على العموم كل الشكر لك ياصاحبة الموضوع
بس كم الفتره اللي منقصه فيها وزنك
خلاص بنات عيب عليكم جد هههههههه مره موقفكم مضحك
اللي يشوفكم مايقول ثلاث ارباعكم امهاات
كل وحده تروح تطبخ غداها احسن لها خخخخ
واللي ترد على الموضوع ياليت بسسسسسسسسسسسسس صاحبة الموضوع
يعطيك العافيه حبيبتي على ذكر تجربتك
وبانتظار البقيــه ا>ا كان فيه بقيه
اللي يشوفكم مايقول ثلاث ارباعكم امهاات
كل وحده تروح تطبخ غداها احسن لها خخخخ
واللي ترد على الموضوع ياليت بسسسسسسسسسسسسس صاحبة الموضوع
يعطيك العافيه حبيبتي على ذكر تجربتك
وبانتظار البقيــه ا>ا كان فيه بقيه
خلاص بنات عيب عليكم جد هههههههه مره موقفكم مضحك اللي يشوفكم مايقول ثلاث ارباعكم امهاات كل وحده تروح تطبخ غداها احسن لها خخخخ واللي ترد على الموضوع ياليت بسسسسسسسسسسسسس صاحبة الموضوع يعطيك العافيه حبيبتي على ذكر تجربتك وبانتظار البقيــه ا>ا كان فيه بقيهخلاص بنات عيب عليكم جد هههههههه مره موقفكم مضحك اللي يشوفكم مايقول ثلاث ارباعكم امهاات كل...
السلام عليكم ورحمه الله
ياحبيباتي .............وين الصبر
هذه بصراحة المشكلة في حياتنا
اذا رجيم سمعت عنه اهم شي في كم يوم ابا انزل ؟؟؟
اذا ادوية وكريمات نفس الشئ ؟؟؟
المهم ما علينا
بدات الرجيم ونسيت موضوع الوقت قلت مو مهم في كم ابا انزل المهم ان الاسبوع ما يعدي الا انا نازلة نصف اوربع او كيلو المهم انزل وانا اكل اكل طبيعي افطر اتغدا اتعشا ..اشرب قهوتي والتمر
والله مايعدي اسبوع الا انا نازلة في البدلية كان النزول كبير يعني وصلت 8 كيلو بشهر
وبعد كذا بدأ الوزن ينزل بمجهود اكثر سرت اقلل اكلي تبع الدايت
واستمريت وتقريبا نزلت 40 كيلو بسنة يعني المهم ابيكم تستفيدوا
لاتقولي يوم السبت ابدأ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟عمر السبت ما يجي
لا تقولي ابدأبعد المناسبة اللي عندي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟عمر المناسبات ماتنتهي
توكلي على ربك وابدأ من ها للحظة خلاص كل الاكل واكلتي منه واش استفدتي
انتبهي لروحك
فكري
قبل اي لقمة توصليها لفمك
انا محتاجتها
ولا ......................
:27:انا حلوة وحصير احلا ان شا ****
من تصحين وش تحبين تفطرين مثلا ايام كتير انا احب افطر قهوة عربي و3 حبات تمر
بعد لما احس اني جوعانة اكل حبحب مثلا او تفاح حبتين او كوب كباتشينو دايت
الغدا ...طباخي كله صار من دون دهن اسوي مثلا صينينة دجاج بالفرن مع سلطة ونصف خبز وش ابي احسن من كذا
الحمدللة
وبعدها اخذ على المغرب قهوة وتمر 3حبات
والعشا اللي خاطري فيه فواكهة خبز اسمر ربع مع شريحة جبن دايت مع سلطة وشاي
وكذا اكون على مزاجي بأكل بدون اي ضغط نفسي
اخس كيلو اثتنين المهم استمر
ولايمكن الاستمرار الا بنضضم غذائي صح
:27:هذا اللي صارلي والحمدلله على كل حال
المهم العزيمة :time:والوقت انسى وتوكلي على الله
حبي نفسك :27:كل الناس تحبك
في اي مناسبة .......................الاكل معليش والله ما اقدر......................
:44:الناس حتفرحلك وانت حتفرحي لحالك
هذي الايجابيات ؟؟؟؟
اما السلبيات ما حأكذب لاني شهدت الله ربي على كلامي
حأكملها
بأذن الله ..........
ياحبيباتي .............وين الصبر
هذه بصراحة المشكلة في حياتنا
اذا رجيم سمعت عنه اهم شي في كم يوم ابا انزل ؟؟؟
اذا ادوية وكريمات نفس الشئ ؟؟؟
المهم ما علينا
بدات الرجيم ونسيت موضوع الوقت قلت مو مهم في كم ابا انزل المهم ان الاسبوع ما يعدي الا انا نازلة نصف اوربع او كيلو المهم انزل وانا اكل اكل طبيعي افطر اتغدا اتعشا ..اشرب قهوتي والتمر
والله مايعدي اسبوع الا انا نازلة في البدلية كان النزول كبير يعني وصلت 8 كيلو بشهر
وبعد كذا بدأ الوزن ينزل بمجهود اكثر سرت اقلل اكلي تبع الدايت
واستمريت وتقريبا نزلت 40 كيلو بسنة يعني المهم ابيكم تستفيدوا
لاتقولي يوم السبت ابدأ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟عمر السبت ما يجي
لا تقولي ابدأبعد المناسبة اللي عندي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟عمر المناسبات ماتنتهي
توكلي على ربك وابدأ من ها للحظة خلاص كل الاكل واكلتي منه واش استفدتي
انتبهي لروحك
فكري
قبل اي لقمة توصليها لفمك
انا محتاجتها
ولا ......................
:27:انا حلوة وحصير احلا ان شا ****
من تصحين وش تحبين تفطرين مثلا ايام كتير انا احب افطر قهوة عربي و3 حبات تمر
بعد لما احس اني جوعانة اكل حبحب مثلا او تفاح حبتين او كوب كباتشينو دايت
الغدا ...طباخي كله صار من دون دهن اسوي مثلا صينينة دجاج بالفرن مع سلطة ونصف خبز وش ابي احسن من كذا
الحمدللة
وبعدها اخذ على المغرب قهوة وتمر 3حبات
والعشا اللي خاطري فيه فواكهة خبز اسمر ربع مع شريحة جبن دايت مع سلطة وشاي
وكذا اكون على مزاجي بأكل بدون اي ضغط نفسي
اخس كيلو اثتنين المهم استمر
ولايمكن الاستمرار الا بنضضم غذائي صح
:27:هذا اللي صارلي والحمدلله على كل حال
المهم العزيمة :time:والوقت انسى وتوكلي على الله
حبي نفسك :27:كل الناس تحبك
في اي مناسبة .......................الاكل معليش والله ما اقدر......................
:44:الناس حتفرحلك وانت حتفرحي لحالك
هذي الايجابيات ؟؟؟؟
اما السلبيات ما حأكذب لاني شهدت الله ربي على كلامي
حأكملها
بأذن الله ..........
الصفحة الأخيرة