بصراحه إنتي رووووووووووووعه والاروع شفافيتك
حبيت الدايت حقك وربي شرحتي نفسي ربي يشرح صدرك
بصراحه إنتي رووووووووووووعه والاروع شفافيتك
حبيت الدايت حقك وربي شرحتي نفسي ربي يشرح صدرك
الله يباااااارك في اعماركم فرحتووووني بدعواتكم ربنا ينولكم اللي في بالكم ويرزقكم الرشااااقه بصحه وعااافيه
وبالنسبه للخبز كنت اكله في كل وجبه تقريبا ربع رغيف الى نصف لو كنت مررره جيعاااانه ما اسيب الخبزز من اكلي ابدا بس طبعا خبززز برر بررر اسمرر
وبالنسبه للمشي امشي خطوات سريعه ورجل قدام رجل كاني اتوازن ع حبل سيرك وسريعه اتمنى اكون وضحت للسألواا واعتذر عن الرسايل الخااااصه
وبالنسبه للخبز كنت اكله في كل وجبه تقريبا ربع رغيف الى نصف لو كنت مررره جيعاااانه ما اسيب الخبزز من اكلي ابدا بس طبعا خبززز برر بررر اسمرر
وبالنسبه للمشي امشي خطوات سريعه ورجل قدام رجل كاني اتوازن ع حبل سيرك وسريعه اتمنى اكون وضحت للسألواا واعتذر عن الرسايل الخااااصه
انا ليا أسبوعين على نفس النظام وكمان ماتعشى او إذا جعت اكل تفاحه او اشرب أناناس سيزر وماشالله نقصت 5 كيلو
الصفحة الأخيرة
الله يتمم عليك