~**Mehaaf~2006**~
•
جزاك الله خير جمانه والله يرحم أمك وأمواتهم المسلمين ياارب. ومبرووووك عليك النتيجة ما شاء الله عليك بس أتمنا تنزلون جدولك بالضبط من الأكل وال رياضه انا لي شهرين احاول أسوي دايت ما قدرت أطفش وآمل خاصه بالليل أحب الحلويات وحاليا احاول أخفف والسكر بس علا الشاي سكر دايت ووزني 61 أسبوع ينقص ثم يرجع مدري ايش أسوي كيف أقوي أراد تي
انا بديت من اسبوعين مع جيليان
الان بالمستوى الثاني وان شاء الله انحف
وزني 60 وابي اوصل 52
الان بالمستوى الثاني وان شاء الله انحف
وزني 60 وابي اوصل 52
الصفحة الأخيرة