emelia
emelia
والله ياقلبي الموضوع ما مر بدون خساير .... تجربتين حمل وزياده رهيييبه وش تتوقعين ؟؟؟ مافيه امل ينشد الجسم الا بجراحه :09: بس الصراحه مع الوقت تخف المشكله وينشد مع المشي بس مو مره بالنسبه لي الستينات اصعب شي النزول فيها بطئئئئئئئ:mad: بس انا مخبصه شوي ....مو زي اول الحميه اهم شي العشا ...لو اقطعه يكون افضل وينزل وزني بسرعه يالله بالموت وصلت ل58ونص وحاليا ببدأ من جديد عشان هالخمسه كيلو تروح
والله ياقلبي الموضوع ما مر بدون خساير .... تجربتين حمل وزياده رهيييبه وش تتوقعين...
مشالله
الله يوفقك يارب وتوصلي للـ50
موضوعك وتجربتك بترفع المعنويات والله والعزيمة
زهرة حلوة
زهرة حلوة
اختي العزيزة مشكورة على هذا الكلام لانه مفيد جدا جدابس حابة اسئلك كم كانت الفترة حتى نزلتي للوزن المطلوب ولكي جزيل الشكر ودمتي
تنحط ع الجرح يبرى
تبارك الله
*سندس*2008
*سندس*2008
مبروك والله يتمم لك على خير يارب
@@المحرومه@@
@@المحرومه@@