دانه كلاسيك
دانه كلاسيك
كنت بقول برد مستقل ....بس سبقتيني :) والله ياقلبي اني مريت بكم مناسبه كبيره ببداية الحميه ...وكان ردي ....معدتي تعبانه وماقدر اكل لان الناس ماهمها الا الفلسفه وكثر الكلام :mad: وكنت اخذ مثل هالعلب بجمعات خواتي واهلي ....واعبيها بالاكل المسموح احيانا جهه تفاح وجهه برتقال ....ومره دجاج مشوي ...وسلطه خضرا ......وما انسى علبة الزبادي اللي ما تفارق شنطتي
كنت بقول برد مستقل ....بس سبقتيني :) والله ياقلبي اني مريت بكم مناسبه كبيره ببداية الحميه...
مبروووووووووووووووووووووك على النزول وعقبالنا
بس اختي ودي اسألك وش الرجيم اللي تقولي عليه انا كنت دائما اسمع البنات يمدحوه
يعني وش هو رجيمك اللي اتبعتيه وكم نزلك في الاسبوع
*غنــوجــه*
*غنــوجــه*
ماشاء الله تبارك الرحمن

الله يهنيك
ودياكيد انحف
ودياكيد انحف
ما شاء **** عليك الف مبروك و**** يمتعك بالصحة والعافية بس عندي سوال هل فيك ترهلات وين اكثر مكان في جسمك يتركز فية الدهون
ام دوللي
ام دوللي
ماااشاااء الله
مبروك وعقبالنا يارب
تعيسه
تعيسه
بسم الله ماشاءالله
تجربتك الهمتني اختي
بس ما قلتي لنا وش الرياضه اللي اعتمدتيها
الله يوفقك ويتمم عليك النحف بالصحه والعافيه يارب :26: