ماشاء الله اختي الله يوفقك

وإنشاء الله تنحفي متل مابدك

:27: :27:

ما شاء الله عليج ان شاء الله تجينا الإراده احنا بعد ونثبت لنا على ريجيم ويا ريت أختي فرح لو تحطين لي رابط شوربة الملفوف.:)

اختيfara ياليت تقوليلي متي بتبدي رجيم التمرودي ابدي معاك
وياليت تكتبون رجيم الخلطه الصينيه

اهلييين يابنات حواء
إبحارالزمان---- مشكووورة على ردج الجميل وانشالله نتعاون على قهر السمنة

nwhite------------ مشكووورة على الرد

دودا الأمورة-----------مشكوورة على ردج وودي تكتبين لنا رجيمج علشان نتبعه بعد وينزل وزنا مع بعض

أسيرة الجمال------------- الف شكر على ردج الجميل

راس المعزّة---------------مشكورة على ردج الجميل وهذا رابط رجيم الشوربة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=9455

ام سيمو--------------------مشكورة اختي على ردج وانشالله بتاريخ 12-9 بابتدي في رجيم التمر لكن راح يكون لمدة اسبوع واحد فقط لانني افضل التنويع لينقص وزني قبل رمضان

صباح الخير كيفك يافرح

هاه بديت في ريجيمك الجديد