معجوقه
معجوقه
هذا الريجيم قاسي وفيه ساعات جوع كثيره ومش صحي ابدا لكن السؤال اجسامكو ما تترهل منه؟
سماره.
سماره.
هذا الريجيم قاسي وفيه ساعات جوع كثيره ومش صحي ابدا لكن السؤال اجسامكو ما تترهل منه؟
هذا الريجيم قاسي وفيه ساعات جوع كثيره ومش صحي ابدا لكن السؤال اجسامكو ما تترهل منه؟
اوزانا قريبه على المثالي
يعني مفيها شحوم كتيره
فما تترهل
وثانيا نحنا بنلعب رياضه كل يوم
فليش تترهل
بالنسبه لي ما جوع
لاني باكل وجبه كبيره تكفيني ليوم كامل
ومااحسه قاسي لاني اكل شو مابدي
شوكولاته ورز بكميه منيحه وخبز
وبسكوت واي شي بديا
فلهيك مابيعتبر قاسي نهائيا
خلال هالفتره ولا حرمت نفسي من اي اشي
كل الي نفسي في اكلتو
ومع ذلك نحفت 2.100 كيلو خلال ارببع ايام
سماره.
سماره.
طب لاحضتو التغير في جسمكم ؟
طب لاحضتو التغير في جسمكم ؟
اكيييد في فرق
ولو جربتي حتحسي بفرق كبير
من اول يومين
سماره.
سماره.
💖ثقتي بالله 💖
كيفك يا امووره يا عسووله😘
بدي خبرك اني سويت العقاب😎
بس مازبطتو كتير 😄
مو شاطره في البوش اب 😆
بس كان اسهل من العقاب الاول ههههه😇
ثقتي بلله
ثقتي بلله
💖ثقتي بالله 💖 كيفك يا امووره يا عسووله😘 بدي خبرك اني سويت العقاب😎 بس مازبطتو كتير 😄 مو شاطره في البوش اب 😆 بس كان اسهل من العقاب الاول ههههه😇
💖ثقتي بالله 💖 كيفك يا امووره يا عسووله😘 بدي خبرك اني سويت العقاب😎 بس مازبطتو كتير 😄 مو شاطره في...
حبي ❤❤
بخير يا قشطه انتي اخبارك
ههههههههههه المهم انك وفيتي وسويتيه للعقاب
وع سيرة مو شاطره بالبوش اب مين الي شاطر فيه 😂😂 هههههه