الدنيا غيرتني :

على راحتك تبين تفطرين والعشا تخلينه غدا كذا احسن لانه اول وجبه تاكلينها اول ماتقومين من النوم لازم تكون خفيفه يكون احسن ، تحبين الميرندا والغازات مايخالف بس لازم تمارين للبطن عشان تتخلصين منها وعلى فكرة انا يوم كنت استخدم جهاز البطن وعلى كثر مانحفت منه مابين انه نقص وزني ولاكيلو حتى الا يوم ابتديت امشي وانحفت رجولي امين يارب وتم تسجيلك مع البنات لالالا في شي غلط على وزنك اقل شي لازم تنحفين 4كيلو او3 بالميت يعني ماصدق ماعندك الغده او تكيس اسمحيلي على فكرة الحركه بالبيت ماهي برياضه ابدا فايدتها الوحيده انها تمنعنا انه نصير من اصحاب الاوزان الخياليه اللي مايقدرون يقومون من مكانهم ابداااااااااااااااااااااااا الله يعافينا ههههههههه انا مثلك احب المعمول اليوم بكتب مجموعات جديده وقريبه من بعضها ولايهمك سحححححححر احس انك واحشتني وبرقيه ونورهان وجونسره ومن بعد يارب وسوانح شسالفتكم ؟؟ ماتدخلون مثل اول ؟ ان شاء الله الكل والله كل ماشوف دوللي شاهين احس اني بكفخهاااااااا من غيرتي:06:

على راحتك تبين تفطرين والعشا تخلينه غدا كذا احسن لانه اول وجبه تاكلينها اول ماتقومين من النوم...

الدنيا غيرتني :

اوووك وانا معك بس بعد بكرة لنا وقفه عالميزان ليش ليش مقهورة موب كل مرة رايحه لهلك انت شكثر بتقعدين عندهم عادي كل وحده وتجيها ضروف غصبن عنها خلاص ريحي نفسك واعتبري الوزن اللي انت عليه هو الطبيعي وانك بتبتدين اول رجيمك من هالرقم بس على شرط لاتعكين خلي اكلك جدا معتدل حرام انا اشوف انك مغتربه ورايحه لهلك صعبه شوي وعفيه عليكي خلي الحلا مرة وحده بلاسبوع وشربي مويه قبل لاتطلعون بتلاقين اكلك اخف ياعمري الله يعينك توني كنت اقول حق وحده لو عندك اطفال بالبيت بدل المشي العبي معاهم صياد وحرامي يعني اركضي وراهم نص ساعه هذي حياتنا يا البنات تعب بس ان شاء الله كل شي بأجره

اوووك وانا معك بس بعد بكرة لنا وقفه عالميزان ليش ليش مقهورة موب كل مرة رايحه لهلك انت شكثر...