الدنيا غيرتني :

ماشاء الله عليكي متحمسه اشوف وزنك الثاني والله خايفه عليكي من العين غريبه مبدأ اذا ماكان مقتنع انه الاكل سبب السمنه اجل وش السبب ياعيني الهم واحد الله يعينك اجل ابشري من هنا لاخر الشهر ننحف ان شاء الله لو شي بسيط بس اهم شي يشوف تغيير وبيتشجع وبنتخلص من 6 كيلو على اسبوعين ونرتاح بينهم يومين بس ماعندك وقت للدلع ونخلص الاسبوعين ونريح يومين بس وندخل عالثالث ويوم نخلصه نرتاح اسبوع كامل عشان يصادف رجعه ابو الشباب فتتدلعين هلاسبوع معاه المفروض يكون وصل وزنك اقل شي تكونين خسرتي6كيلو عطيني التاريخ اللي بتبتدين فيه عشان اسجلك عندي يلعن ابو التشجيع ياشيخ وين قناة روتانا عنك خخخخخخخخخخخخ اي يوم هذا اكل 4 ايام البسكوت ممنوع زيدي الرياضه هلاسبوع لانك مرة خربتي والعشا لاتاكلين خبز اما حليب او سلطه او شوربه بس ماشاء الله عليكي تذكريني بالماسه يومياتك مثلها مرة حلوة

ماشاء الله عليكي متحمسه اشوف وزنك الثاني والله خايفه عليكي من العين غريبه مبدأ اذا ماكان مقتنع...