تجربتي مع الصيام للنحافة

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هنا اكتب يومياتيعدد ساعات الصوم عدد خطوات المشي عدد لترات الماءكل يوم اكتب لكم واكتب لكم وزني في نهاية كل اسبوع ان شاءالله اللهم اني اسألك الهمة العالية واسألك النحافة في اتم صحة وعافية
وجزاكم الله خيرا
3
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

🌹اختكم المصرية 🌹
اليوم الاول 
عدد ساعات الصوم ١٦ ساعة 
عدد خطوات المشي ٥٠٠٠ خطوة 
عدد لترات الماء ٢ لتر 
sakhaa 1
sakhaa 1
الله يسعدك جداً حتفيدينا♥️♥️♥️
sakhaa 1
sakhaa 1
ان شاءالله تستفيدي♥️♥️