قبل ان أبدأ بتجربتي في الفيتامينات حبيت اكتب بسرعة تجربتي في التدوين اولا
محسوبتكم تحب القراءة والكتابة يمكن عندها هوس بالكتابة كمان بشكل استثنائي
ومرة قرأت عبارة جميلة تقول (( اكتب اجمل ماقرأت ،،، وحدث الناس بأجمل ماكتبت ))
وبيت من الشعر :
العلم صيد والكتابة قيده **** قيد صيودك بالحبال الواثقة
وافقت هوى في نفسي ،،وبدأت بالتدوين لاجمل ما اقرأ
وتجمعت عندي خلال سنين مجموعة من الدفاتر :
بعضها ملخصات لكتب
ملخصات لاشرطة كاسيت محاضرات ،
ملخصات لمواضيع من النت
مقتطفات من الشعر والنثر
مقتطفات من النوادر والقصص
دفاتر طبخ
مذكراتي
خواطر متنوعة
مواضيع بسيطة من اجتهادي
وغيره
*********
كيف كانت فائدتها ؟؟؟
اسهل واسرع لي في الرجوع اليها بدلا من الرجوع للكتاب الاصلي
اسهل لي في حفظ المهم والتحدث به
كانت مصدر ومرجع سهل وسريع ومشوق لغيري من اخوتي وصديقاتي
كانت اروع المراجع لي ،، اثناء التدريس وكان الجميع يستعجب من المعلومات اللي امتلكها وتمكني منها
بدأت افكر بالتأليف الجدي في موضوع ديني وجمعت معلومات مهمة وكتبت ولم اكمل لان الزواج والامومة قطعت علي الطريق
لكن يمكن لو استقرت اموري اكمل الطريق ،،، من يعلم ؟؟؟
بين فترة واخرى مع الامومة اللي نستني كل شي ولا صرت اعرف الا الحفاظة والحليب كنت احب ارجع اقرأ فيها لاتذكر ايام الهمة ولانفض الغبار عن المعلومات المنسية ،،واحرك ماترسب في القاع لاخرجه للناس
لكن الان ياحسرة تركتها بكرتون عند اهلي وجيت بدونها احس كأني تركت احد من اولادي
ما اخذت الادفترين صغار ،، مافيهم الجامد
تجربتي استمديت فكرتها من كتاب دليلك الى ماتحتاج من فيتامينات ومعادن
تأليف : شاري ليبرمان ، نانسي براننج
هذي المؤلفة ليست صاحبة شركات الفيتامينات لتروج لها لكنها خبيرة تغذية قديرة
اليكم اهم ما لخصته من الكتاب :
اخطر معلومة طرحت في الكتاب عن الفيتامينات هي انه لايمكن للانسان ان يحصل على الكميات اللازمة من الفيتامينات حتى لو تناولنا الغذاء المتكامل ،، فهناك خرافة تسمى الغذاء المتوازن ،،،، لماذا ؟؟؟؟