خيارك بالرياضه فمحله لان وحده سوته بدون رياضه ولا فاد جسمها جسمها
بسألك كم اشتراك النادي ؟

يعطيك العافية جزاك الله خير

انا اشوف الي يكون مريض او عنده سكره ومايقدر ينزل يسويها

يعطيكى العافية

بنات ترا العملية ماهي صعبه مرهخصوصا اذا عملتيها عند دكتور شطورخلال 3 ايام ترجعين طبيعية بس مشكلتها لازم اللتزاااام بالاكل لازم تتجنبين الحلويات والعمليه تساعدك بالشبع السريع فقط والباقي عليك من تجنب الدهون والحلوانا سويتها مانزلت كثير ولا استفدت لاني من عشاق الشوكولاته وماقدرت اوقفها وماعندي وقت للرياضه