ام حمدان ومحمد :

انا عندي الجهاز وعاجبني جدا افضل الاوقات بعد ماتصحي من النوم قبل الافطار عشان تحرقي الدهون المخزنة في الجسم وانا اول ما اصحى ادهن كريم الفلفل الفرنسي او اي زيت حار واوقف عليه حق نص ساعة بعدين افطر وباقي اليوم كمان وقفات متقطعة وفي رمضان النهار طووويل لازم اقل شي ساعة في النهار (ممكن تقوليلي كيف طريقة استعمال الجهاز للزنود والبطن ) انا لما استعملة في وضع الجلوس احط يدي على الجهاز وتتحرك لكن ابغى نتايج اقوى

انا عندي الجهاز وعاجبني جدا افضل الاوقات بعد ماتصحي من النوم قبل الافطار عشان تحرقي الدهون...

نور عينيa :

[CENTER]هلا بك اختي تسلمي عالرد الحلو اكتبي في قوقل كريزي فت واختاري الصور راح تطلعلك كل الوضعيات طبعا الزنود تنامي ع الارض وتحطي يدك فوق الجهاز وترفعي جسمك تعتمدي على يدك وتمارين البطن تنامي فوق الجهاز تخلي بطنك فوق الهزاز

[CENTER]هلا بك اختي تسلمي عالرد الحلو اكتبي في قوقل كريزي فت واختاري الصور راح تطلعلك كل...