ان شاء الله تنحفين بصحة وعافية ..
ان شاء الله تنحفين بصحة وعافية ..
تبين بطنك يخف
شديه طواااااااال الوقت بعني اشفطيه لداخل اول الامر راح يكون صعب
بعدين تتعودين راح تدعيلي
وشي ثاني اختي جربت خلطه على الريق ملعقه من كمون ونعناع وشاهي اخضر وزنجبيل طازج
وفعلاً بطنه خف مرررررررررررررره بعد اسبوعين
شديه طواااااااال الوقت بعني اشفطيه لداخل اول الامر راح يكون صعب
بعدين تتعودين راح تدعيلي
وشي ثاني اختي جربت خلطه على الريق ملعقه من كمون ونعناع وشاهي اخضر وزنجبيل طازج
وفعلاً بطنه خف مرررررررررررررره بعد اسبوعين
مشكله والله هالكرش منغص على الكل
بس ما قول الا الله ينولك كل مااا تتمني يارب العالمين بس من التجارب الي ذكرتي ما ذكرتي المشي المشي يقولون افضل رياضه للكرش جربي تمشين عقبال ما تجين وتبشريناااااااااا انها الكرش راح راح بكل صحه وعافيه
بس ما قول الا الله ينولك كل مااا تتمني يارب العالمين بس من التجارب الي ذكرتي ما ذكرتي المشي المشي يقولون افضل رياضه للكرش جربي تمشين عقبال ما تجين وتبشريناااااااااا انها الكرش راح راح بكل صحه وعافيه
الصفحة الأخيرة
جزاكِ الله خير