مشكورة و بارك الله فيج حبيبتي
بس ياريت لو لقيتي الكتاب تقولين لنا مختصر فوائد هذي الكبسولات :33:
مـــــــــــــصــــــــــــــــخــــــــــــــــــــــــــتــــــــــــها :) بس صدقيني اني استاهل هههههههههههههههههههههههههههههه:33:

هلا جوليا كويت

فعلا برمضان اغراءات تخرب اكبر رجيم
لكن الحين من الملل والغلقه الواحد زين ياكل اللي جدامه

واكيد النيه صيام ,, والرجيم زياده خير وبركه
وهم برمضان غلط ناكل ونقط الزايد وغيرنا ميت من الجوع والرجيم احسن حل عشان نحس بمعاناة الشعوب الفقيره وهذي الحكمه من الصيام

حياج الله :)

****
الجمال والروح والحياة

الله يعينج اختي
اذا زوجج متين خليه يسوي الرجيم معاج
وعادي سويله حلو بس مو تكثرين واطبخي اكلات عادي بس على قده عشان تقاومين
وسوي مثلي احلف عقب السحور اني مااخرب الرجيم هذا اليوم عشان اضطر اني التزم
وترا الرجيم حلو بالفطور ( دجاج مشوي وفتوش او تبوله وشوربه وجريش او تشريب ) وهالاكلات عاديه ممكن ياكلها زوجج

والله الاكل مرض مامنه فايده والانسان نفسه دنيه يشتهي الاكل وياكل وبعدين يندم
ازهدي بالاكل وصممي وحطي هدف الرشاقه قدامج واقنعي زوجج انج بتضعفين علشانه بيستانس
وصدقيني النتيجه جلوه
مو مصدقه ان التنوره صارت قدي وكرشتي خفت :D

موفقه بالرجيم :)

تسلمين حبيبتي على ردك الطيب
انا مايهمني الاكل وقت الافطار في مشكلة اصعب يهمني بعد الافطار
منبقى مناكل حتى السحور
يعني بسكويت وموالح وببسي وبعدين منتسحر والله انا مابحب اكل باكل فقط منشان مايزعل
ههههههههه
بس بتعرفي الحمد لله صار لي سنة وشوي متزوجة زايدة بس 3كيلو
يعني قبل مااتزوج كنت 59 وهلق 61 وانا هلق ابغي انزل وزني لل 55 مع انه طولي 163

منتشجع سوى
انا بكرى بدي ابدأ معك وبقولك كل يوم شو اكلت
ادري طولت عليك بس عشان اتشجع
شكرا لك ياباتونيا والله ينوللك اللي ببالك وينحفنا بالصحة والعافية يارب
سلااااااااام
نسيت اقوللك زوجي وزنه ممممممممممممم 98 بس مابيساوي ريجيم مابحبه ههههههههههههه
معلش مو مشكلة بس انا اكون ضعيفة هههههههههه
سلام طولت عليك

نسيت اقوللك مبروووووووووووووووووووووك على نزول وزنك
وعقبالي ياااااااااااااااااااااااارب
الحمد لله كل ملابس داخلة علي بس اضيق من قبل مو كثير شوي ههههههههههههههه

هلا بالجمال
الله يبارك فيج حبيبتي الفال لج
ومومعقول زوجج يزعل اذا مااكلتي !! وليش الزعل ؟؟ الظاهر مايبيج تصيرين رشيقه عشان ماتشوفين حالج عليه لول
واصلا المصيبه كلها من الموالح والبسكوت لانهم يمتنون
والبيبسي هذا مرض من تركته ارتحت ,, يسبب غازات وكرشه وغير هشاشة العظام


بعدين شي حلو 3 كيلو اذا عندج بيبي

بالنسبه لي ماراح ابدا باجر معلش يمكن يصير عندي ظروف بايخه هئ هئ هئ

انتي ابدئي وتوكلي على الله وانا بشجعج
والتزمي وان شاء الله بتصير الملابس قياسج

قود لك