
اسيرة الأمل
•
اكثر من رائع جزاك الله الجنه

انا عجبني هالنظام ممكن يعني اكل ست حبات صامولي بر بالنخاله باليوم ؟؟؟؟؟؟؟ كذا ولاانا غلطانه ؟؟
والفاكهه والخضار بين الوجبات؟؟ وكل انواع الفاكهه مسموحه؟؟
والفاكهه والخضار بين الوجبات؟؟ وكل انواع الفاكهه مسموحه؟؟



الصفحة الأخيرة