الحنونه انا وبس
أمييين وياك تسلمين ياعمري
طيب كيف
طيب كيف
صح رجيم مره حلو
مبرررررروك
I miss me
I miss me
فعلا معاكي حق
نظام النقاط جدا رائع وصحي
بس مابي احطمك ترى حتنزلين الثمنين بسرعه
لكن اذ دخلتي السبعين بيبدا يقل وهكذا الين تنزلين للمثالي
وهذا شي جدا طبيعي
I miss me
I miss me
خواتي انا مافهمت ممكن تفهموني عباره عن شو هذا النقاط شراب نشربه ولا شو بالضبط
خواتي انا مافهمت ممكن تفهموني عباره عن شو هذا النقاط شراب نشربه ولا شو بالضبط
لا ياحبيبتي هذا نظام غذائي تمشين عليه
مثلا الموز فيها نقطتين
والبرتقاله فيها نقطه
وربع رغيف فيه3 نقاط
تجمعينها وتحسبين اكلك
يعني مثلا18 نقطه تعني1200 سعره


ترى الارقام مجرد افتراضات عشان تفهمين الشرح
ضجيج فرح
ضجيج فرح
ما شاء الله
الله يتمم لك على خير