كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام نريمان
ام نريمان •
بنت ناس -4 بنت ناس -4 :
:confused-السلام عليكم اخباركم الله يرضا عليكم ويحقق اللي في بالكم اناسمينه بس مو مره وقصيره مثل منتو عارفين ما يجتمع السمن مع القصر يطلع شكلك مدري وشلون صاير ابي الناس اذا شافوني يقولون وين جسمك الاول ابي اصير عصلا ابي صدري يكون مو واضح اذا لبست ملابسي ومايكون فيني كرش متي يارب بدون مرض ان شاء الله قولولي اذا شفت احد نحيف انقهر من جسمي وش الشي الاكيد اللي ينحف المشي ما عندنا اماكن امشي فيها ابي خلطه اوحبوب من الصيدليه ابي كلام اكيد وتكون وحده مجربه والله لايبيح من اكذبت علي سامحوني علي ها الكلمه لاني انطقت كبدي من ها الخلطات اللي مانفعت ولا شي علي فكره معي فقر دم يا الله الهمه يا بنات
:confused-السلام عليكم اخباركم الله يرضا عليكم ويحقق اللي في بالكم اناسمينه بس مو مره وقصيره مثل...
الله ينولك مرادك
rasha 333
rasha 333 •
بنت ناس -4 بنت ناس -4 :
:confused-السلام عليكم اخباركم الله يرضا عليكم ويحقق اللي في بالكم اناسمينه بس مو مره وقصيره مثل منتو عارفين ما يجتمع السمن مع القصر يطلع شكلك مدري وشلون صاير ابي الناس اذا شافوني يقولون وين جسمك الاول ابي اصير عصلا ابي صدري يكون مو واضح اذا لبست ملابسي ومايكون فيني كرش متي يارب بدون مرض ان شاء الله قولولي اذا شفت احد نحيف انقهر من جسمي وش الشي الاكيد اللي ينحف المشي ما عندنا اماكن امشي فيها ابي خلطه اوحبوب من الصيدليه ابي كلام اكيد وتكون وحده مجربه والله لايبيح من اكذبت علي سامحوني علي ها الكلمه لاني انطقت كبدي من ها الخلطات اللي مانفعت ولا شي علي فكره معي فقر دم يا الله الهمه يا بنات
:confused-السلام عليكم اخباركم الله يرضا عليكم ويحقق اللي في بالكم اناسمينه بس مو مره وقصيره مثل...
up
سكر وردي
سكر وردي •
بنت ناس -4 بنت ناس -4 :
:confused-السلام عليكم اخباركم الله يرضا عليكم ويحقق اللي في بالكم اناسمينه بس مو مره وقصيره مثل منتو عارفين ما يجتمع السمن مع القصر يطلع شكلك مدري وشلون صاير ابي الناس اذا شافوني يقولون وين جسمك الاول ابي اصير عصلا ابي صدري يكون مو واضح اذا لبست ملابسي ومايكون فيني كرش متي يارب بدون مرض ان شاء الله قولولي اذا شفت احد نحيف انقهر من جسمي وش الشي الاكيد اللي ينحف المشي ما عندنا اماكن امشي فيها ابي خلطه اوحبوب من الصيدليه ابي كلام اكيد وتكون وحده مجربه والله لايبيح من اكذبت علي سامحوني علي ها الكلمه لاني انطقت كبدي من ها الخلطات اللي مانفعت ولا شي علي فكره معي فقر دم يا الله الهمه يا بنات
:confused-السلام عليكم اخباركم الله يرضا عليكم ويحقق اللي في بالكم اناسمينه بس مو مره وقصيره مثل...
الخلطات بدون حميه ماتنفع والحبوب مضره
جربي ريجيم النقاط او ريجيم نوع الجسم مع رياضه اشتري اي جهاز رياضي سير او دراجه او امشي في البيت وان شاء الله تبشرينا قريب
ولفقر الدم (٣حبات شمندر وتفاحه وبرتقاله تخلط وتشرب صباحا ومساء)
ftoomm4
ftoomm4 •
بنت ناس -4 بنت ناس -4 :
:confused-السلام عليكم اخباركم الله يرضا عليكم ويحقق اللي في بالكم اناسمينه بس مو مره وقصيره مثل منتو عارفين ما يجتمع السمن مع القصر يطلع شكلك مدري وشلون صاير ابي الناس اذا شافوني يقولون وين جسمك الاول ابي اصير عصلا ابي صدري يكون مو واضح اذا لبست ملابسي ومايكون فيني كرش متي يارب بدون مرض ان شاء الله قولولي اذا شفت احد نحيف انقهر من جسمي وش الشي الاكيد اللي ينحف المشي ما عندنا اماكن امشي فيها ابي خلطه اوحبوب من الصيدليه ابي كلام اكيد وتكون وحده مجربه والله لايبيح من اكذبت علي سامحوني علي ها الكلمه لاني انطقت كبدي من ها الخلطات اللي مانفعت ولا شي علي فكره معي فقر دم يا الله الهمه يا بنات
:confused-السلام عليكم اخباركم الله يرضا عليكم ويحقق اللي في بالكم اناسمينه بس مو مره وقصيره مثل...
تبغين الصدق وبدون زعل شكلك تدورين على النحف بدون ما تبذلين مجهود والدليل لااحد يقولك امشي
بتكلم معاك بصراحة لاني مجربه استعجلت النتايج وبدون رياضة وللاسف النتيجة عكسية زاد وزني بشكل
فضيع الكل انصدم راجعت نفسي وقررت احذف وجبة العشاء واشرب مووووووية اقل شي 6 اكواب بالنسبة للمشي هو
اهممممم شي ولاتحاولين ما معاك الا المشي ولاتقولين ما فيه مكان انا كنت في بيت ويشهد **** علبة كبريت من صغرة
لكن لما قررت وشفت اني رحت فيها مشيت فيه الف واطلع من غرفة للثانية وبشكل سريع نزل وزني المقصود من هذا كلة توكلي على الله وامشي امشي امشي واحذفي وجبة العشاء ربي ينولك اللي بخاطرك ولا تعرضين جسمك للمخاطر ارجو كلامي ما يزعلك موفقة يارب
ترف العيش
ترف العيش •
بنت ناس -4 بنت ناس -4 :
:confused-السلام عليكم اخباركم الله يرضا عليكم ويحقق اللي في بالكم اناسمينه بس مو مره وقصيره مثل منتو عارفين ما يجتمع السمن مع القصر يطلع شكلك مدري وشلون صاير ابي الناس اذا شافوني يقولون وين جسمك الاول ابي اصير عصلا ابي صدري يكون مو واضح اذا لبست ملابسي ومايكون فيني كرش متي يارب بدون مرض ان شاء الله قولولي اذا شفت احد نحيف انقهر من جسمي وش الشي الاكيد اللي ينحف المشي ما عندنا اماكن امشي فيها ابي خلطه اوحبوب من الصيدليه ابي كلام اكيد وتكون وحده مجربه والله لايبيح من اكذبت علي سامحوني علي ها الكلمه لاني انطقت كبدي من ها الخلطات اللي مانفعت ولا شي علي فكره معي فقر دم يا الله الهمه يا بنات
:confused-السلام عليكم اخباركم الله يرضا عليكم ويحقق اللي في بالكم اناسمينه بس مو مره وقصيره مثل...
بتجربت وحده اعرفها اذا جت تاكل شمت فانيلا وتنسد شهيتها على طول ومع الرياضه وحذف العشاء نحفت ماشاء الله عليها