الف مبروك النزول وعقبالنه ان شاء الله
الف مبروك النزول وعقبالنه ان شاء الله
مبروك نزلوج
لليدين كما قالو البنات ادوات الملاكمه وللخطوط زيت المراميه
وادعيلنا ننحف زيك
لليدين كما قالو البنات ادوات الملاكمه وللخطوط زيت المراميه
وادعيلنا ننحف زيك
هنوووو
•
والله تمام التماااام عليج
الف مبروك
بس انا مستغربة كيف قدرتي تصبري 3 ايام بس تفاح وبعدين بس سوائل
انا حاولت ماقدرت اكثر من يوم في السوائل...
تجيني دوخة مو طبيعية
يمكن لاني بعد من اللي عندهم malnutrition
سوء تغذية على نقص هيمجلوبين على فقر دم
خليها على ربنننننننا
بس اكتبي لي بالتفصيل ايش كان ريجيمك عشان احاول فيه
وبالنسبة لزنودك ياشيخة
هذي علتي بعد
انا بصراحة احسها مع الرياضة تنشد
بس تعضل بنفس الوقت
فماادري عن تجارب البنات......
تحياتي
الف مبروك
بس انا مستغربة كيف قدرتي تصبري 3 ايام بس تفاح وبعدين بس سوائل
انا حاولت ماقدرت اكثر من يوم في السوائل...
تجيني دوخة مو طبيعية
يمكن لاني بعد من اللي عندهم malnutrition
سوء تغذية على نقص هيمجلوبين على فقر دم
خليها على ربنننننننا
بس اكتبي لي بالتفصيل ايش كان ريجيمك عشان احاول فيه
وبالنسبة لزنودك ياشيخة
هذي علتي بعد
انا بصراحة احسها مع الرياضة تنشد
بس تعضل بنفس الوقت
فماادري عن تجارب البنات......
تحياتي
الصفحة الأخيرة
مبروك يالغلا .. والله يتمم عليك وتكوني بصحة وعافية ..
بالنسبة للأيادي .. بالفعل متعبة وآخر شيء ينزل ..
ومع النزول أكثر شيء يبان فيه الترهل ..
ومالها حل إلا الرياضة مثل ما قالوا الآخوات ..
وهذي بعض الروابط أتمنى تفيدك :)
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=834936
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=836539
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=874304
أتمنى تعجبك وتفيدك ..وبالتوفيق يا عسل ..
دعواتك ..