شفته بفرح :

هو تمام مثل ما تبغين للإلي وزنهم 100 بس لا تحددين نوع الرجيم علشان إلي ما يقدرون يلتزمون بنوع محدد يتشجعون وينضمون معاكم بالتجمع وعادي كل وحدة تقول شنو نوع رجيمها وعادي لو وحدة مجرد تخفف من نص وجبة او ربع وجبة المهم يكون تجمع لأن أكيد في من يبغون يخففون ويشوفون نوع الرجيم والإلتزام بشراء انواع معينة عندهم أسرة ويبغون يشاركونهم فتحديد الرجيم يكون بالنسبالهم إحباط وإستسلام للسمنة

هو تمام مثل ما تبغين للإلي وزنهم 100 بس لا تحددين نوع الرجيم علشان إلي ما يقدرون يلتزمون بنوع...

aneedah07 :

اختي تغريد حائل  هل يوجد تجمع للتمر واللبن ؟وبأي قسم ؟؟

اختي تغريد حائل  هل يوجد تجمع للتمر واللبن ؟وبأي قسم ؟؟