صباح الورد🌹🌹 يومي صائمه افطرت ثلاث تمرات وكأس ماء دافي بعد ساعه اكلت قطعه متوسطه من البسبوسه وكوب قشر بالزنجبيل وبعد ساعتين العشاء برجر مشوي ومشروب غازي والماء لتر وختمت يومي بكأس شاي اخضر الرياضه كانت بالصباح نصف ساعه اوربتراك ومشيت بعد العشاء 10 دقايق وباذن الله بعد ربع ساعه راح امشي على الاوربتراكصباح الورد🌹🌹 يومي صائمه افطرت ثلاث تمرات وكأس ماء دافي بعد ساعه اكلت قطعه متوسطه من...
يسعد لي يومك ورديات بالنسبه لحفظ سورة الكهف حفظتها مع الجارات الله يبارك فيهم نجتمع يوم بالاسبوع ونحفظ وجه من الكهف بالتجويد والان وصلت آية57 ونسال الله ان يجعله شفيع لنا يوم القيامه وبعد حفظنا أكثر من سوره وكله بفضل الله ثم احدى الجارات الله يصلح لها النيه والذريهيسعد لي يومك ورديات بالنسبه لحفظ سورة الكهف حفظتها مع الجارات الله يبارك فيهم نجتمع يوم...
ههههههههههههههه ربي يسعدك ورديات ع فكرة ما نسيتك من دعائي ع الفطور..ربي يستجب ان شا اللهههههههههههههههه ربي يسعدك ورديات ع فكرة ما نسيتك من دعائي ع الفطور..ربي يستجب ان شا الله
فطور : 7 تمرات
غداء : 2 توست مع تونة
العشاء : 2 توست +شريحة جبنة مع صوص