وانا زيك بس لما اقرا على نفسي يجيني النوم

هلا فييييكم ينات

ان شاءالله راح نستفيد من تجمعنا هذا

حبوب موسيقور فاتحه شهيه وعلاج للارق انا اذ طار نومي اكلتها وربع ساعه وانا في سابع نوومه

ومالها اضرار ابدا

كنت اعاني من الأرق بشكل كبيييير لدرجة البكاااااااء

وكان يجيني ع فترات متقاربه :(

بس الحين خفّ بشكل كبير والحمدلله

يآآآآآآرب ما ارجع لذيك الايام لأنه بجد عذااااب

وانا رافضه مبدأ الأدويه لأني لو استخدمتها ما راح اقدر اعيش بدونها

مرحـــــــــــبآآ حبيباتــي ..

و الله كنت طالعه و يوم شفت هالموضوع قلت اكتب لكم هالملاحظه , و اتمنى من كل قلبي انها تفيد معكم

شوفي حبيبتي انتِ تعرفين ماء زمزم و تعرفين انه لما شرب له و كثير من الصحابه كانوا يشربونه اما لحفظ

القران الكريم او لحفظ الاحاديث النبويه اولأي غرض كان , انتِ اشربيه و انوي انك تشفين من الارق هذا

و باذن الله اذا توكلتي على ربك و احسنتي الظن و نويتي هالنيه و شربتيه راح تشوفين اللي يسعدك و يريحك

و حاولي يوميا تقرين سورة يوسف عشان ربي يشفيك من اللي تعانين منه .





و يارب يروح عنك هالارق و تنامين احلى نومه و تشوفين احلام سعيده .