أم وفاقده الام
•
على البركه وعقبال والولاده الميسره يارب
L.B :
اقصد لازم تمارين كيجل مثل ما قالت الاخت لتقوية العضلة وان كان الموضوع منتشر بكثرة بينا نحنا الحواملاقصد لازم تمارين كيجل مثل ما قالت الاخت لتقوية العضلة وان كان الموضوع منتشر بكثرة بينا نحنا...
ايووووهً بس احسه تمارين الكيجل بالحمل متعبة ،، فيه طريقة مادري صح وغلط هي مسك البول وبعدين فكة وبعدين مسكة وبعدين فكة 😞 ان شاء الله فهمتو ع 😩😩
مها74 :
لاتنسو هذة الدعاء اللهم إن بشاراً وبوتين والمجوس وحزب الشيطان قد أرونا قوتهم على إخواننا المستضعفين في سوريا ،، اللهم أرنا فيهم قوتك وعجائب قدرتك اللهم يا قوي يا عزيز ؛ ياهازم الأحزاب اهزمهم ياقاصم الجبابرة اقصمهم اللهم شل أركانهم وجمد الدماء في عروقهم ورد كيدهم في نحورهم ياقوي ياعزيز ....لاتنسو هذة الدعاء اللهم إن بشاراً وبوتين والمجوس وحزب الشيطان قد أرونا قوتهم على...
آمين 😢😢😢
اللهم لك الحمد خلصنا الثامن 🏃ودخلنا التاسع 💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃اللهم لك الحمد خلصنا الثامن 🏃ودخلنا التاسع...
ماشاء الله مبروووك.
الله يباااارگ فيگ💕 ،،، طيب متى أبدا بالتمارين 😢الله يباااارگ فيگ💕 ،،، طيب متى أبدا بالتمارين 😢
ابدى الحين سوي نفسك تحبس البول وعدي عشره بعدين فكي وكذ كررري التمرين
قريت قبل انو اذا الحرمه تبي تعرف نفسها زينه ولالا
اذا دخلت الحمام وتتبول وانتو بكرامه تحبس البول وتفك اذا قدرت تسيطر على البول مينزل معناتها هي 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
واذا مسيطرت ونزل البول معناتو 👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼🏃🏽🏃🏽👍🏻🏃🏽
قريت قبل انو اذا الحرمه تبي تعرف نفسها زينه ولالا
اذا دخلت الحمام وتتبول وانتو بكرامه تحبس البول وتفك اذا قدرت تسيطر على البول مينزل معناتها هي 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
واذا مسيطرت ونزل البول معناتو 👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼🏃🏽🏃🏽👍🏻🏃🏽
الصفحة الأخيرة