شوشو العز
شوشو العز
آيه عادي وإنتي جالسه او بتشتغلي كل ماتذكرتي سويها وبتحسين بالفرق بالعكس حتى فالولادة تفيد اذا كنتي طبيعي
آيه عادي وإنتي جالسه او بتشتغلي كل ماتذكرتي سويها وبتحسين بالفرق بالعكس حتى فالولادة تفيد اذا...
ياحبيلك الله يهون عليگ 😘😘
جوود999
جوود999
ايووووهً بس احسه تمارين الكيجل بالحمل متعبة ،، فيه طريقة مادري صح وغلط هي مسك البول وبعدين فكة وبعدين مسكة وبعدين فكة 😞 ان شاء الله فهمتو ع 😩😩
ايووووهً بس احسه تمارين الكيجل بالحمل متعبة ،، فيه طريقة مادري صح وغلط هي مسك البول وبعدين فكة...
هي نفسها الي وصفتيها تمارين كيجل حسب علمي
شوشو العز
شوشو العز
ابدى الحين سوي نفسك تحبس البول وعدي عشره بعدين فكي وكذ كررري التمرين قريت قبل انو اذا الحرمه تبي تعرف نفسها زينه ولالا اذا دخلت الحمام وتتبول وانتو بكرامه تحبس البول وتفك اذا قدرت تسيطر على البول مينزل معناتها هي 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 واذا مسيطرت ونزل البول معناتو 👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼🏃🏽🏃🏽👍🏻🏃🏽
ابدى الحين سوي نفسك تحبس البول وعدي عشره بعدين فكي وكذ كررري التمرين قريت قبل ...
الله يستر راح اجرب 🙈🙊😳🙊
نبض سبتمبر
نبض سبتمبر
ايووووهً بس احسه تمارين الكيجل بالحمل متعبة ،، فيه طريقة مادري صح وغلط هي مسك البول وبعدين فكة وبعدين مسكة وبعدين فكة 😞 ان شاء الله فهمتو ع 😩😩
ايووووهً بس احسه تمارين الكيجل بالحمل متعبة ،، فيه طريقة مادري صح وغلط هي مسك البول وبعدين فكة...
لااااا يا حبيبتي انتي .. هذي فقط اول مره عشان تشوفين العضله الله يكرمك وقت ما تبغي الحمام تمسكي نفسك او لا ! زي الاختبار .. خطير تحسبي التبول ..... لانه يضعف العضلات 👌🏽
دموع شاعره 22
دموع شاعره 22
لاتنسو هذة الدعاء ‏اللهم إن بشاراً وبوتين والمجوس وحزب الشيطان قد أرونا قوتهم على إخواننا المستضعفين في سوريا ،، اللهم أرنا فيهم قوتك وعجائب قدرتك ‏ ‏ اللهم يا قوي يا عزيز ؛ ‏ياهازم الأحزاب اهزمهم ‏ياقاصم الجبابرة اقصمهم ‏اللهم شل أركانهم ‏وجمد الدماء في عروقهم ‏ورد كيدهم في نحورهم ‏ياقوي ياعزيز ....
لاتنسو هذة الدعاء ‏اللهم إن بشاراً وبوتين والمجوس وحزب الشيطان قد أرونا قوتهم على...
اللهم آمين الله ينتقم من كل ظالم يمهل ولا يهمل سبحانه