@ام وسام@ :

ياربي وانا عملت فيه التمره وقضيت عليها ابشرك😷😷😷..

ياربي وانا عملت فيه التمره وقضيت عليها ابشرك😷😷😷..

أميرة20 :

صباح الخير يابنات اخباركم مبروووك للي ولدوا والله ييسر للي باقي بسألكم عن الفوط الصحيه المفروض استخدمها بعد الولاده لوتس او ازين قطن مصري بنفسي والف عليه شاش فيه احد نصحني بهالطريقه عشان الخياط او حفايظ كبار السن عشان التسرب فيه احد جربها وكم اخذ فوط كم اشتريتوا حبه لان نفاسي عند اهلي واول ولاده ودي اغراضي كامله معي وشريت مشد سنتر بوينت اللي يكون عند اغراض البيبي مدري من جربته واذا فيه مشد غيره حلو ياليت تنزلونه معليش يابنات مقصره جدا بالردود بس اختباراتي الاسبوع الجاي وموعد ولادتي 15-8 وتنتهي اختباراتي 13-8 دعواتكم لي ودي اختبر واولد على خير

صباح الخير يابنات اخباركم مبروووك للي ولدوا والله ييسر للي باقي بسألكم عن الفوط الصحيه المفروض...

ام دبدوبي :

ام وسام وجود الرشاد غلط ينطحن وتراه يوقف الدم انا لما سقطت استخدمته وع طول وقف دمي استخدموه باخر النفاس ولا يكون مطحون ولا تكثروا منه اما عن السمن فله فوائد ينزل الأوساخ الله يكرمكم اما الزبدة ماعمري استخدمتها وانا عن نفسي ماعمري سويت تمر النفاس ولا جربته فما اقدر أفيدكم اكثر لكن الرشاد خطير استعماله

ام وسام وجود الرشاد غلط ينطحن وتراه يوقف الدم انا لما سقطت استخدمته وع طول وقف دمي استخدموه...

@ام وسام@ :

لا لسى ..ماربطت محتاره .. ماعندي نظام محدد .. بس اكلي صحي نوعا ما .. تمر حليب المراعي .. مرق ولحم .. فطاير بالبر مع العسل فواكه .. خضار .. اشرب قشر .. وقرفه ويانسون ..ومويه كثير . الممنوعات تجنبتها .. باميه ملوخية بطيخ شمام .. أي شيء لزج وكذا احط ع الحليب أحيانا حلبه أحيانا فلفل اسود وأبيض . وكذلك ع المرق والايدامات .. صراحه مامشيت على نظام معين .. المهم يكون أكل معتدل وصحي بعيد عن الحلويات والغزيات والرز وتوابعه

لا لسى ..ماربطت محتاره .. ماعندي نظام محدد .. بس اكلي صحي نوعا ما .. تمر حليب المراعي .....