ام _سليمان
•
بنات اصبرن ما بقي الا ثلات ايام ع ميزان،ان شا الله جميع ينزل ها أسبوع،>>اشجع نفسي نفسيه محبطه الله مستعان
أوركيد00
•
السلام عليكم الانضمام لقروبكم يحتاج تسجيل مسبق ولا فيه مجال انضم معاكم ؟السلام عليكم الانضمام لقروبكم يحتاج تسجيل مسبق ولا فيه مجال انضم معاكم ؟
نعم موضوع تسجيل 2مسابقة التحدي
اسألي المشرفه تغريد حائل اذا لازال التسجيل مفتوح
نظامنا شهر ونص بعدها يطلع احد الأفرقه
ويستمر التنافس بين فريقين لمدة شهر
اسألي المشرفه تغريد حائل اذا لازال التسجيل مفتوح
نظامنا شهر ونص بعدها يطلع احد الأفرقه
ويستمر التنافس بين فريقين لمدة شهر
أوركيد00
•
يومك جميل حبيبتي ويعطيكي الف عافيه بس معلش اسئل شو يعني قهوه قشر وشو فايدتهايومك جميل حبيبتي ويعطيكي الف عافيه بس معلش اسئل شو يعني قهوه قشر وشو فايدتها
القشر هو الغلاف الخارجي اللي يغطي حبة البن يحمص خفيف ويعمل منه مشروب ساخن مه الزنجبيل والقرفه
ومعروف انو يساعد على شد الكرش
طبعا في ناس يستخدموه بالسكر
بس اصحاب الرشاقه بدون سكر
وايام الدورة والنفاس ينظف الرحم
ومعروف انو يساعد على شد الكرش
طبعا في ناس يستخدموه بالسكر
بس اصحاب الرشاقه بدون سكر
وايام الدورة والنفاس ينظف الرحم
أوركيد00
•
بنات اصبرن ما بقي الا ثلات ايام ع ميزان،ان شا الله جميع ينزل ها أسبوع،>>اشجع نفسي نفسيه محبطه الله مستعانبنات اصبرن ما بقي الا ثلات ايام ع ميزان،ان شا الله جميع ينزل ها أسبوع،>>اشجع نفسي نفسيه...
ليش محبططه يومياتك حلوة وخفيفه ناقصك اشياء مساعده
المشي جدا جدا بتلاحظين مع التخفيف فرق وصرتي خفيفه
المشروبات الساخنه ايضا مثل كركم مع زنجبيل وقرفه
ويارب يبلغنا هاليومين مامشيت ماحسيت اني خفيفه
المشي جدا جدا بتلاحظين مع التخفيف فرق وصرتي خفيفه
المشروبات الساخنه ايضا مثل كركم مع زنجبيل وقرفه
ويارب يبلغنا هاليومين مامشيت ماحسيت اني خفيفه
أوركيد00
•
يوميات الأحد/ماء +رشفتين عصير فراوله معلب
ملعقه سلطه +لقمة لحمه
طبعا وانا اقدم الأكل ذقتهم لحد الحين ماعملت لي وجبات
المشي /لم استطع
ملعقه سلطه +لقمة لحمه
طبعا وانا اقدم الأكل ذقتهم لحد الحين ماعملت لي وجبات
المشي /لم استطع
الصفحة الأخيرة