أم نوف2014 :

مرحبا بنات... معليش انا يوم الخميس مااقدر انزل وزني ..طواااال اليووووووم مشغولة مااقدر ولا امسك الجوال... الحمدلله وزني نازل 800 غرام.. كان 68.800والان 68

مرحبا بنات... معليش انا يوم الخميس مااقدر انزل وزني ..طواااال اليووووووم مشغولة مااقدر ولا امسك...

ftoomm4 :

مساء الورد اسفه تاخرت رجعت متاخره البيت والصباح ركض على الدوام وزني الاسبوع اللي فات 74 الوزن الاسبوع هذا 72 ماهو عاجبني النزول ما ادري بسبب الدورة او ايش السالفه

مساء الورد اسفه تاخرت رجعت متاخره البيت والصباح ركض على الدوام وزني الاسبوع اللي فات 74 الوزن...

rana_1989 :

يسعد صباحكم صبايا وزني الاسبوع الماضي 73،4 وزني هالاسبوع 72.7 النزول 700 غرام بعتذر صبايا انو ما نزلت كتير مع اني التزمت بالدايت والرياضه بالاضافه اني صرت انام بدري واصحا عالفجر كل يوم بس شكلو لاني اجتني البيريود امبارح اكرمكم الله اثرت على الوزن

يسعد صباحكم صبايا وزني الاسبوع الماضي 73،4 وزني هالاسبوع 72.7 النزول 700 غرام بعتذر صبايا انو...

أم نوف2014 :

أهلين..... أم سليمان : ...والله الترهلات فيه بالبطن ..وعندي السمنه انا بالافخاذ والساقين والمؤخرة .... ريجيمي تخفيف جدا.. الرياضة :مو مره قليل اعمل رياضة... الماء:جيد جدا... ........... أصايل : إن شاء الله وزني راح انزله يوم الاربعاء ... .......

أهلين..... أم سليمان : ...والله الترهلات فيه بالبطن ..وعندي السمنه انا بالافخاذ والساقين...