الحمد للة والشكر :

السلام عليكم مساء الورد والرشاقة 🌹🌹شكرن روح حرة وان شاء الله نوصل للهدف المطلوب وحنا بصحة وسلامة انا رجيمي ,, تخفيف النشويات والسكريات والصيام العكسي بعد الساعة 8 مأكل بس ماي حالين للساعة 8 بس أتعود اقلل الوقت يعني الساعة 7 او 6 وكثرة شرب الماي بين الوجبات ~ وزني الحالي 62 طولي 152

السلام عليكم ...