صباح الخير
اعذروني امس غبت عنكم كانت عندنا عزيمه كبيره وخبصت صراحه😁
استراحة محارب لي فتره ماخبصت
المهم
توي مشيت بالحوش نص ساعه وقطعت اثنين كيلو
وبعدها افطرت
صباح الخير اعذروني امس غبت عنكم كانت عندنا عزيمه كبيره وخبصت صراحه😁 استراحة محارب لي فتره ماخبصت المهم توي مشيت بالحوش نص ساعه وقطعت اثنين كيلو وبعدها افطرتصباح الخير اعذروني امس غبت عنكم كانت عندنا عزيمه كبيره وخبصت صراحه😁 استراحة محارب لي فتره...
صحه وهنا روح حرة واهلا وسهلا فيكي
كنتي تحكي انك بدك تلعبي تمارين جيليان خبريني لما تقرري تبدأي وبنبدأ سوا بأذن الله ونشجع بعض
كنتي تحكي انك بدك تلعبي تمارين جيليان خبريني لما تقرري تبدأي وبنبدأ سوا بأذن الله ونشجع بعض
أوركيد00
•
وأنا ان شاء الله ابغى اتابع مع جيليان بس مو عارفه بدايتها ايش بالظبط ومش عارفه مع الركبه اقدر او لأ
الصفحة الأخيرة
الفطور : قرصين صغار عجه خصار وبندورة
سناك ليون بار وقهوه
الغدا جاج مشوي مع صوص الخردل مع شوي معكرونه وبروكلي مسلوقين
عشا ما في