ججوج
ججوج
سلاااااااااممم


نظامي هالايام ملخلط علشان الاختبارات😭💔


تعرفون المذاكرة والشغل حوسه تسد الشهيه😓


بس اوعدكم ان شاءالله انتظم في غذائي بعد الاختبارات 😍

وازيد وزني قبل رمضان والعيد💃🏻💃🏻🎉


المهمه المهمه👏🏻👏🏻💃🏻
ججوج
ججوج
سلاااااااااممم نظامي هالايام ملخلط علشان الاختبارات😭💔 تعرفون المذاكرة والشغل حوسه تسد الشهيه😓 بس اوعدكم ان شاءالله انتظم في غذائي بعد الاختبارات 😍 وازيد وزني قبل رمضان والعيد💃🏻💃🏻🎉 المهمه المهمه👏🏻👏🏻💃🏻
سلاااااااااممم نظامي هالايام ملخلط علشان الاختبارات😭💔 تعرفون المذاكرة والشغل حوسه تسد...
تعديل ** الهمه الهمه** 😬
لخطبني الحماس الزايد😂
زهرة الشتاء 2014
زهرة الشتاء 2014
كاس حليب سائل مثل الصافي او السعوديه المتوفر بثلاجتك 5حبات هيل ملعقة حلبة حب 7حبات تمر <تضعين الحليب على النار+الهيل+الحلبه حتى يصبح يتغيرلون الحليب بس مايطول كثير على النار وتضعينه بالخلاط مع 7تمرات ويطلع له رغوه نفس الكابتشينو وبالهناء والعافيه
كاس حليب سائل مثل الصافي او السعوديه المتوفر بثلاجتك 5حبات هيل ملعقة حلبة حب 7حبات...
جربت الطريقة..شكرا لك💓
والله يابنات جد تفتح الشهية بشكل ....
^^الامل باقي ^^
^^الامل باقي ^^
سلام عليكم ياحلوووين الله يقويكم مررره حمستوني نظامي هلايام اكثر الوقت نايمه الله يعين بس دخلت عشان انصحكم نصيحه والله العظيم يابنات بعدها بتتغير حياتك نشاطك نفسيتك شهيتك كل وحده تسوي تحليل فيتامين د وحديد انا ماكنت اتوقع عندي نقص فيها بس طلع د مررررره نازل 11 وعطتني الطبيبه حبوب وابره وحديد قسم بالله بعدها شفت العافيه صرت نشيطه واكل بشراهه وعظامي ماصارت توجعني بشرتي صارت بيضا مافيها شحوب وزدت 2 كيلو في اسبووووع وربي يشهد الاندومي يابنات تسوينه سرريع بين وجباتك وبلعافيه والعصيرات الطبيعيه اشربي فيها قد ماتقدرين بليل ونامي وبتشوفون كيف حتى البشره تصير جنان دعواتكم لي ربي يشفيني ويشفي امي ويرزقني اللي فبالي 🌹
^^الامل باقي ^^
^^الامل باقي ^^
صباح الخير آسفه انقطعت فجأه لظروف صحيه طلع عندي كيس ع المبيض والحمدلله خف تدريجا الالم بإذن الله راح ابدا معاكم من الاسبوع دا وبرنامجي هوه 1/ فيتامينات من الدكتوره بس ماحصلت واحد اذا لقيتها باكتبها لكم 2/ السمسميه بدبس التمر جهزتها بعلبه 3/الاملج سمعت مدح عليه كثير مين جربه ؟
صباح الخير آسفه انقطعت فجأه لظروف صحيه طلع عندي كيس ع المبيض والحمدلله خف تدريجا الالم بإذن...
الف سلامه عليك ياقلبي انتي متزوحه ؟ انا دايم بحملي يجيني كيس وسبحان الله مع الولاده يختفي بسبب الهرمونات اذا كنتي مو متزوجه وقت الدوره اشربي اشياء دافيه ولبسي شراب لا تمشين على الارضيه بدون شي واهتمي في اكلك زين وبتشوفين رح يختفي من نفسه حاولي تبتعدين عن العلاجات اذا كان الكيس صغير لانها تاثر على المدا البعيد الف سلامه عليك 👍