دودي الرشيقة :

احس اني بنسحب من الرجيم طفشت احسه كأنه امتحان وغير كذا والله خساير كله بروتين والمواد الغذائية غالية وبعدين تفشلت من زوجي كل اسبوع اسبوعين يشتري طبق بيض جديد يقولي تو بتقلبي دجاجة وهو مصمم ماكمل رجيم الحمدلله جسمي مررة متناسق ماشاء الله تبارك الله بس انا حره ابغى اوصل للوزن المثالي شوري علي ام يوسف والله امكانياتي ماتسمح لي كل شوي مقاضي دجاج ولحوم انتي فاهمتني اكيد

احس اني بنسحب من الرجيم طفشت احسه كأنه امتحان وغير كذا والله خساير كله بروتين والمواد الغذائية...

miss viva :

السلام عليكم انا حابة انضم لكم بياناتي وزني عند البداية 112 :( بعد المرحلة الاولى خسرت ما شاء الله 4 كيلو و بدات بالمرحلة الثانية اسبوع و بعدها اجتني الدورة و توقفت عن وزني نفسي لانه جسمي يحبس سوائل وقت الدورة و ان شاء الله اوزن لما اخلص من الدورة يوميا رياضة ما عدى يوم الجمعة و الرياضة اغلبها على جهاز الاوربتراك نصف ساعة و احيانا نصف ساعة مشي

السلام عليكم انا حابة انضم لكم بياناتي وزني عند البداية 112 :( بعد المرحلة الاولى خسرت ما شاء...

اسكادا 2010 :

كيفكم يابنات قروب روعه ونظام ممتاز ممكن تقبلوني وتحمسوني بليييز وزني 84 طولي 153 الرياضه مشي عالسير ابغى تشجييييييييييييييع

كيفكم يابنات قروب روعه ونظام ممتاز ممكن تقبلوني وتحمسوني بليييز وزني 84 طولي 153 الرياضه مشي...