mirale
•
أنا حامل بالشهر الأول ووزني زاد شوية أنا خايفة من السمنة ماللذي يجب علي فعله لإنقاص وزني :44::04::04 أنا من النوع اللي يزيد وزنه بسرعة
ميرال ارجعى للصفحات و***** الله تفيدك والزيادة موجودة موجودة وانتى وشاطرتك
ولاى اهلا بيكى ...***** الله نشجع بعض
انا كنت عايزة ااقول حاجة بالنسبة للامساك
انا فى العادى كنت ممسكة جدا ومع الحمل طبعا بعانى مع الامساك
بس الحمد لله الان احسن بكتير اكرمكم الله
ليه بقى؟؟؟؟؟؟؟
اولا طبعا تقليل الدهون
ثانيا اكل المسيلات وانا فى حالتى البرتقال ساعدنى كتير
واهم نقطة .............انا هكلم بصراحة كده عشان تعم الفايدة
انا لما كان يجيلى احساس التبرز اكرمكم الله ممكن كنت امسكة عشان انا برة فى السوق او عند حد او مشغولة بحاجة فى البيت وبقرف من دخول حمام مش بتاعى
وواعدت سنين على كده طبعا مش علطول بس قليل اوى لما كنت ادخل حمام بعد الاحساس ده
وبالصدفة سمعت من دكتور ان ده بيسبب الامساك بس هو كان بيكلم عن الاطفال
وفعلا ابتديت اجرب ان اول ما يجيلى الاحساس اجرى على الحمام سواء فى السوق ولا معزومة ولو فى البيت اسيب اللى فى ايدى
وواحدة واحدة لقيت ان بنتظم على الحمام يوميا وده مكنش بيحصل خالص.....
بالذات الاخت محبة الخير اللى بتعانى من الامساك انا حاسة فيكى لانى كنت باعد بالاسبوع اعزك الله
وفعلا احساس مؤلم جدا
الله يشفينا جميعا
واسفة لو كان الكلام غير لائق
ولاى اهلا بيكى ...***** الله نشجع بعض
انا كنت عايزة ااقول حاجة بالنسبة للامساك
انا فى العادى كنت ممسكة جدا ومع الحمل طبعا بعانى مع الامساك
بس الحمد لله الان احسن بكتير اكرمكم الله
ليه بقى؟؟؟؟؟؟؟
اولا طبعا تقليل الدهون
ثانيا اكل المسيلات وانا فى حالتى البرتقال ساعدنى كتير
واهم نقطة .............انا هكلم بصراحة كده عشان تعم الفايدة
انا لما كان يجيلى احساس التبرز اكرمكم الله ممكن كنت امسكة عشان انا برة فى السوق او عند حد او مشغولة بحاجة فى البيت وبقرف من دخول حمام مش بتاعى
وواعدت سنين على كده طبعا مش علطول بس قليل اوى لما كنت ادخل حمام بعد الاحساس ده
وبالصدفة سمعت من دكتور ان ده بيسبب الامساك بس هو كان بيكلم عن الاطفال
وفعلا ابتديت اجرب ان اول ما يجيلى الاحساس اجرى على الحمام سواء فى السوق ولا معزومة ولو فى البيت اسيب اللى فى ايدى
وواحدة واحدة لقيت ان بنتظم على الحمام يوميا وده مكنش بيحصل خالص.....
بالذات الاخت محبة الخير اللى بتعانى من الامساك انا حاسة فيكى لانى كنت باعد بالاسبوع اعزك الله
وفعلا احساس مؤلم جدا
الله يشفينا جميعا
واسفة لو كان الكلام غير لائق
4lay :
وأنا معاكم مخففه وأحاسب وايد على وزني وإن شاءالله ربي يقدرنا إن مانزيد الزياده المفرطهوأنا معاكم مخففه وأحاسب وايد على وزني وإن شاءالله ربي يقدرنا إن مانزيد الزياده المفرطه
نظامك حلو لو تعكسي الغدا بالعشا
لان العشت لما يكون خفيف افضل
والمشي
انا احاول امشي نص ساعه وان تعبت اقسمها على عشر دقايق 3 مراحل
واستشيري طبيبتك اذا تقدري تمشيىاذا حالتك تسمح
ان شاء الله ونقوم كلنا بالسلامه
بالعافيه
والي الان بختبر تهيانه وفكر اقدم اعتذار الي مااولد
و التحاليل للان مارحت اطمنت
ادعيلي
آمين
ويرزقك البنوته
لان العشت لما يكون خفيف افضل
والمشي
انا احاول امشي نص ساعه وان تعبت اقسمها على عشر دقايق 3 مراحل
واستشيري طبيبتك اذا تقدري تمشيىاذا حالتك تسمح
ان شاء الله ونقوم كلنا بالسلامه
بالعافيه
والي الان بختبر تهيانه وفكر اقدم اعتذار الي مااولد
و التحاليل للان مارحت اطمنت
ادعيلي
آمين
ويرزقك البنوته
ميرال ارجعى للصفحات و***** الله تفيدك والزيادة موجودة موجودة وانتى وشاطرتك ولاى اهلا بيكى ...***** الله نشجع بعض انا كنت عايزة ااقول حاجة بالنسبة للامساك انا فى العادى كنت ممسكة جدا ومع الحمل طبعا بعانى مع الامساك بس الحمد لله الان احسن بكتير اكرمكم الله ليه بقى؟؟؟؟؟؟؟ اولا طبعا تقليل الدهون ثانيا اكل المسيلات وانا فى حالتى البرتقال ساعدنى كتير واهم نقطة .............انا هكلم بصراحة كده عشان تعم الفايدة انا لما كان يجيلى احساس التبرز اكرمكم الله ممكن كنت امسكة عشان انا برة فى السوق او عند حد او مشغولة بحاجة فى البيت وبقرف من دخول حمام مش بتاعى وواعدت سنين على كده طبعا مش علطول بس قليل اوى لما كنت ادخل حمام بعد الاحساس ده وبالصدفة سمعت من دكتور ان ده بيسبب الامساك بس هو كان بيكلم عن الاطفال وفعلا ابتديت اجرب ان اول ما يجيلى الاحساس اجرى على الحمام سواء فى السوق ولا معزومة ولو فى البيت اسيب اللى فى ايدى وواحدة واحدة لقيت ان بنتظم على الحمام يوميا وده مكنش بيحصل خالص..... بالذات الاخت محبة الخير اللى بتعانى من الامساك انا حاسة فيكى لانى كنت باعد بالاسبوع اعزك الله وفعلا احساس مؤلم جدا الله يشفينا جميعا واسفة لو كان الكلام غير لائقميرال ارجعى للصفحات و***** الله تفيدك والزيادة موجودة موجودة وانتى وشاطرتك ولاى اهلا بيكى...
كلام عين العقل
تفكريني باختي كانت حامل ولما تحشر ماتروح الحمام لانها تقرف تستعمل حمام احد
وتحصر البول
واخر شي جاها اللتهاب شديد في المثانه وانتقل للحالب وكان حينتشر وياثر على الكلي
وجلست تتعالج من الحمل الي انت ولدت وهيا بتعاني
تفكريني باختي كانت حامل ولما تحشر ماتروح الحمام لانها تقرف تستعمل حمام احد
وتحصر البول
واخر شي جاها اللتهاب شديد في المثانه وانتقل للحالب وكان حينتشر وياثر على الكلي
وجلست تتعالج من الحمل الي انت ولدت وهيا بتعاني
سلامة اختك ريفال الف سلامة
وبكرر ندائى حتى لو خايفة تتدخلى الحمام خايفة من الالم معلش احسن من الم الامساك
وبالنسبة ليكى ريفال لازم تطمنى علتحاليل وصحتك اهم
كل حاجة هتخلص بعد كده
وبكرر ندائى حتى لو خايفة تتدخلى الحمام خايفة من الالم معلش احسن من الم الامساك
وبالنسبة ليكى ريفال لازم تطمنى علتحاليل وصحتك اهم
كل حاجة هتخلص بعد كده
الصفحة الأخيرة