اميرة 11
اميرة 11 •
ام الاماميرانتي بالشهرالكم والله خوفتيني واصلا الدكتورة خاصمتني لما عرفت طبيعة نظامي في الاكل بس مرة مالي نفس في الاكل والله اغصب علي نفسي عشان موضوع الاكل بعدين لية ماينفع الحين اخفف اكلي لزم بعد الرابع والله يستر انا يوم الاثنين عندي موعد سونار عشان تتطمن علي البيبي قالت اذا ما كبر ممكن يكون ميت بس والله احس اعراض الحمل من غثيان وصداع يعني لو كان ميت كان علي الاقل راحت الاعراض والا انا غلطانة
حبيبةأمها
حبيبةأمها •
ام الاماميرانتي بالشهرالكم والله خوفتيني واصلا الدكتورة خاصمتني لما عرفت طبيعة نظامي في الاكل بس مرة مالي نفس في الاكل والله اغصب علي نفسي عشان موضوع الاكل بعدين لية ماينفع الحين اخفف اكلي لزم بعد الرابع والله يستر انا يوم الاثنين عندي موعد سونار عشان تتطمن علي البيبي قالت اذا ما كبر ممكن يكون ميت بس والله احس اعراض الحمل من غثيان وصداع يعني لو كان ميت كان علي الاقل راحت الاعراض والا انا غلطانة
ام الاماميرانتي بالشهرالكم والله خوفتيني واصلا الدكتورة خاصمتني لما عرفت طبيعة نظامي في الاكل بس...
هلا فيك ياعسل معنا وحياك طبيعي ياقلبي الغثيان وكلي له موز او شابورة اول ماتصحي من النوم بصراحة الغثيان مرررررررة غثيث سبحان الله بس كلها كم شهر ويختفي ان شاء الله
وبالنسبة للدايت حاليا ممنووووووووووووووووع بس كلي اكل صحي قد ماتقدري ابعدي عن الدهون والنشويات والسكريات لانها بعد تزيد من الغثيان وباقولك على شي مجرب لمن تحسين بالغثيان ومانتي طايقة نفسك كلي ايسكريم وبعده كلي لبان نعناع حاااااااار فيه نوع من لبان اكسترا بالنعناع والمنثول لونه كحلي غامق من برا هذا حااااااااار وبصراحة ماكنت استغنى عنه في بنتي الاولى لان كان وحمي فيها مررررررررررة صعب وبالنظام راح تبدين معنا فيه لابديتي الرابع ان شاء الله مثل ماقالت لك عسولتنا ام الامامير



كلي زي الناس اكل صحي ولاوصلتي بداية الشهر الرابع حياك معنا ياعسل


اليوم انا فرررررحانة مرة لاني طلعت على الميزان ولقيت اني نقصت كيلو ولله الحمد:icon28: عقبال ال7 كيلو اللي باقية واوصل للوزن المثالي ياااااااااارب
أم الامامير
أم الامامير •
هلا فيك ياعسل معنا وحياك طبيعي ياقلبي الغثيان وكلي له موز او شابورة اول ماتصحي من النوم بصراحة الغثيان مرررررررة غثيث سبحان الله بس كلها كم شهر ويختفي ان شاء الله وبالنسبة للدايت حاليا ممنووووووووووووووووع بس كلي اكل صحي قد ماتقدري ابعدي عن الدهون والنشويات والسكريات لانها بعد تزيد من الغثيان وباقولك على شي مجرب لمن تحسين بالغثيان ومانتي طايقة نفسك كلي ايسكريم وبعده كلي لبان نعناع حاااااااار فيه نوع من لبان اكسترا بالنعناع والمنثول لونه كحلي غامق من برا هذا حااااااااار وبصراحة ماكنت استغنى عنه في بنتي الاولى لان كان وحمي فيها مررررررررررة صعب وبالنظام راح تبدين معنا فيه لابديتي الرابع ان شاء الله مثل ماقالت لك عسولتنا ام الامامير كلي زي الناس اكل صحي ولاوصلتي بداية الشهر الرابع حياك معنا ياعسل اليوم انا فرررررحانة مرة لاني طلعت على الميزان ولقيت اني نقصت كيلو ولله الحمد:icon28: عقبال ال7 كيلو اللي باقية واوصل للوزن المثالي ياااااااااارب
هلا فيك ياعسل معنا وحياك طبيعي ياقلبي الغثيان وكلي له موز او شابورة اول ماتصحي من النوم بصراحة...
أميرة..
أنا مو قصدي أخوفك..بس بالبداية صعب انك تسوين أي حمية خصوصا مع الوحم ..واذا على الجنين فعلا مثل ماقالت لك حبيبة أمها في البداية يكفيه القليل من التغذية..
وأنا في منتصف الشهر السابع.
وبالنسبة لكلام الدكتورة ان شاء الله ماعليك الا العافية بس هي تبك تهتمين أكثر ..أنت حاولي تاكلين أشياء مفيدة عشانك وعشانه ..وكلام الدكتورة ماعليك منه وان شاء الله تطمنينا قريبا.
حبيبة أمها..
أبي اي أفكار يعني مثلا نشاط اسويه معهم..توزيعات..مع اني ناوية أسوي لهم توست أقطعه دوائر بالبيت واخليهم هم يسوون منه وجوه ضاحكة بالخضار.
>>طبعا سبق سويته لبنتي لما كانت بالروضة العام.
اخليهم يدهنونه بالجبن بعدين يزينونه بالجزر المبشور كشعر وعيون بالزيتون الشرائح وخشم بالفلفل وفم بالطماط:39:..مررررررة انبسطوا عليها .
بس ماادري وش رايك؟؟

والهدايا وش رايك بسبورات صغار مع قلم..لأن نفسي بشي يستفيدون منه والله الالعاب اللي يعطونها بنتي أحيانا ماتوصل للبيت :44:..والعرايس أحس ملوا منها ..
محتـــــــــــــــــــــارة والله


ومبــــــــــــــــــــرووووك الكيلو وعقبال أخوانه ياااااااارب..
أنا بعد وزني له اسبوعين ثابت وأنا مبسووطة والحمدلله..ويوميا امشي من 20 الى 50 ق حسب جهدي .
عـلـ الـجرح ـــــى
مرحبا بنات انا لسى بكريه
ووزني كارثه (100)
وحامل بالشهر الأول فقط
يعني بالشهر التاسع كم حيكون وزني!!! اتوقع ماراح
اقدر امشي فعلشان كذا الله يسعدكم ساعدوني انا خايفه اعمل ريجيم
واضر البيبي وانا لي 3 سنوات ماحملت فرحانه وخايفه عليه مررره
بليز اللي وزنها كبير وعملت ريجيم ونزلت تطمني
وبسأل عن المشي انا مو متعوده امشي اساسا ماعندي مكان امشي فيه
بس اشتريت سير ابي اسوي ريجيم واستخدمه بس طلعت حامل وبطلت
ســــــاعـــــدونـــــــــي
بنت العيون الحلوه
بنات انا زدت كيلو من عرفت اني حامل وضاق صدري هل هو طبيعي الزياده