كتكوته اي ياقلبي فيه وحده بعمر 28 طالت
عبير كملي بس اتوقع الافضل والاضمن عيديها بالعكس تستفيدين اكثر عشان جسدك يتعود اكثر ماتشدين عليه بسرعه
عبير كملي بس اتوقع الافضل والاضمن عيديها بالعكس تستفيدين اكثر عشان جسدك يتعود اكثر ماتشدين عليه بسرعه
*%العنود%* :
roro_roro ويييييييييييييييين العزيمه والاصرار أفاااااا لهالدرجه يعني مافي ثقه بالله ولا حتى طولت بال لكن متى بتحسي بقيمة كلامي >>>>>(لمن تعدي 3 او 6 شهور وتقولي ساعتها لو اني كملت كان انا دحين أطول ب3 سم مثلا.... لانو كذا كذا الحياه ماشيه واللحظه الي تروح ماترجع فليش مانستغلها ولو بشي بسيط ) انتي لاتضغطي ع نفسك شوي شوي بتتعودي >>>صدقيني كلامي من تجربه مو تأليف بس لاتخلي ضعاف النفوس يلعبوا بعقلك .... وبالتوفيق للجميع ........roro_roro ويييييييييييييييين العزيمه والاصرار أفاااااا لهالدرجه يعني مافي ثقه بالله ولا حتى...
والله شكرا يا العنود شجعتيني ورجعتي ثقتي بنفسي.. ان شاء الله برجع امارس التمارين مرة ثانية اصلا بس وقفت ثلاثة ايام واليوم سويت تمرين الصبح وان شاء الله بسوي تمرين الليل كمان وبستمر
شكرا حبيبتي العنود ان شاء الله انتي كمان تطولييييييييين يا رب
شكرا حبيبتي العنود ان شاء الله انتي كمان تطولييييييييين يا رب
الصفحة الأخيرة
الحين انا خلصت المرة الاولى
والمرحلة الثانية مر أسبوع وبعدين جتني الدورة توقفت اسبوع وبعدين بدأت الاختبارا وقفت اسبوعين زيادة
الحين شغل المرحلة الاولى واسبو من ثاني رااح
يعني أبدأ من الاو ل ولا بس اكمل اسبوين الباقية في التمارين النوع الثاني
ردوو انظر