المشكله موفي كمية الاكل الحين
المشكله في تنظيمك للاوقات
2:30 بيضتين
3:30 شريحة توست وجبن
؟؟!؟!؟!؟!
ليش تركتي فاصل ساعه بين الوجبتين؟؟؟؟
ليش مااخذتي الغداء في ساعه وحده؟!؟!؟!
حاولي اتنظمي وقتك عشان ماتعيقي عملية الحرق وتدخلي الطعام على الطعام
يومك من ناحية الوجبات ممتااز بس لك على التنظيم
موفقه ي عسل :)
المشكله موفي كمية الاكل الحين
المشكله في تنظيمك للاوقات
2:30 بيضتين
3:30 شريحة توست...
المشكله في تنظيمك للاوقات
2:30 بيضتين
3:30 شريحة توست وجبن
؟؟!؟!؟!؟!
ليش تركتي فاصل ساعه بين الوجبتين؟؟؟؟
ليش مااخذتي الغداء في ساعه وحده؟!؟!؟!
حاولي اتنظمي وقتك عشان ماتعيقي عملية الحرق وتدخلي الطعام على الطعام
يومك من ناحية الوجبات ممتااز بس لك على التنظيم
موفقه ي عسل :)