بناتي3
•
تسلمين ياسكر علي النصيحه :39:
ي لهوي منك ي حلم سيكون سديتي نفسي عن الاكل بهالكلام
ان شاء الله ننحف كلنا بخير وصحه
يوميااااتي
افطرت كوب حليب بالنسكافيه مع حبة وافل
العصر اكلت فرنش توست بالجبن مع شاي
المغرب قهوه مع حبتين تمر وكاستين حليب صغار
العشا قطعة لحم قد نص الكف مع رز ٧ملاعق
والحين اشرب قشر
ان شاء الله ننحف كلنا بخير وصحه
يوميااااتي
افطرت كوب حليب بالنسكافيه مع حبة وافل
العصر اكلت فرنش توست بالجبن مع شاي
المغرب قهوه مع حبتين تمر وكاستين حليب صغار
العشا قطعة لحم قد نص الكف مع رز ٧ملاعق
والحين اشرب قشر
بناتي3
•
ام جمانه مرت متعب :
ي لهوي منك ي حلم سيكون سديتي نفسي عن الاكل بهالكلام ان شاء الله ننحف كلنا بخير وصحه يوميااااتي افطرت كوب حليب بالنسكافيه مع حبة وافل العصر اكلت فرنش توست بالجبن مع شاي المغرب قهوه مع حبتين تمر وكاستين حليب صغار العشا قطعة لحم قد نص الكف مع رز ٧ملاعق والحين اشرب قشري لهوي منك ي حلم سيكون سديتي نفسي عن الاكل بهالكلام ان شاء الله ننحف كلنا بخير...
روووعه
بناتي3
•
يومي 2 بيض نص رغيف
غ سلطه مع دجاج
س\2 بسكويت نخاله
ع تبوله بابا غنوج ماش بطاطس شويه سمك خضار وكلها بس صحن وسط مع ربع رغيف
غ سلطه مع دجاج
س\2 بسكويت نخاله
ع تبوله بابا غنوج ماش بطاطس شويه سمك خضار وكلها بس صحن وسط مع ربع رغيف
اهلين بنااات الف مبرووك للي نزلو اوزانهم حااابه اشااا ك معاااكم اذا ممكن ادري جاايه متااخر بس حاابه ابداءالرجيم انالي والد 5شهور تغريبا وزني 67ونص وطولي 152
الصفحة الأخيرة