دمعه و لمعه
دمعه و لمعه
بنات انا عندي ظروف فمااقدر ارد عليكم هذا الاسبوع بس ينزل وزني اليوم علي ان معايه امساك 77.5 يعني زايده 200 جرام ياليت تمسكين القروب يا اتعبني غلاها لانك انتي الملتزمه في القروب انا بحاول ارد اذا سمحت ضروفي هذا الاسبوع
بنات انا عندي ظروف فمااقدر ارد عليكم هذا الاسبوع بس ينزل وزني اليوم علي ان معايه امساك 77.5 يعني...
الله يسهلك امورك يارب
ام جمانه مرت متعب
الله معك بناتي ترجعين لنا بالسلامه



يومياتي

افطرت قطعة تميس صغيره قاصتها مثلث عليها مسحو جبن كاسات

بعدها قهوه وقطعت حلى قد الاصبعين جمب بعض. وثلاث حبات شوكولاته صغار

بعده كاستين حليب بالزنجبيل صغار

العشا
رغيف الا ربع اسمر مع صينية خضار مغرفه وقطعة فخذ دجاج مع مغرفتين سلطه بقول

وقبل شوووي مزااجي علق ع كوب نسكافيه وحبة كب كيك مع ثلاث بسكوتات ماكفيتيز بالقمخ الكامل وبسسسسس 
اشتقت لحضن امي
صباح الورد
اليوم يوم الميزان
الاسبوع خبصت كثير بالبسكويت
وزني السابق 80
وزني الحالي هو




































































































79
نزلت كيلوغرام الحمد لله
آتعبني غلآهآ
آتعبني غلآهآ
بيت وسفر نوورتي يااعمري حيياك 
بناااتي ابشري يااعمري والله يسهل لك امورك وترجعين لنا وانتي نحفاانه الي زدتيه من غيرشرياارب 
ام جوماانه موكنه اكلك كثييير امس حبيبتي حاااولي تقللين اكل وتنزلين لنا وزنك 
اشتقت الف مبروووك يااعمري الله ينحفنا كلنا من غيرشر 
آتعبني غلآهآ
آتعبني غلآهآ
بيت وسفر نوورتي يااعمري حيياك  بناااتي ابشري يااعمري والله يسهل لك امورك وترجعين لنا وانتي نحفاانه الي زدتيه من غيرشرياارب  ام جوماانه موكنه اكلك كثييير امس حبيبتي حاااولي تقللين اكل وتنزلين لنا وزنك  اشتقت الف مبروووك يااعمري الله ينحفنا كلنا من غيرشر 
بيت وسفر نوورتي يااعمري حيياك  بناااتي ابشري يااعمري والله يسهل لك امورك وترجعين لنا وانتي...
ام جماانه الحلى عندك كثييير