ملكه في مملكتي
صح حبيبتي إن شالله من أنهارده تكون رجعت الكيتونات
بالنسبه للمتبل أعتقد مافيه مشكله لو ماكان حاطين فيه زبادي لأن بالمطاعم بيحطوا زبادي
لكن المشكله فعلا بالحمص لأنه بقوليات ياحياتي
حصل خير بعد كده أنتبهي ياقمر

مراحب بنات كيفكم أن شالله طيبات ياربيُ

انا قست وطلع ثابت وزنى على 67 ونص:angry2:

هبوش حبيبتى عادى اكسر االرجيم بيومين مفتوحٌ ولاا اخلية
يعنى اكل كل ماالذ وطااب بيومين وبععدين أبتدى فيةٌ
ولا اكملٌ
هاة ايش رايكٌ لانى جنني الميزانٌ

أكسر الجيم ولا لا على قولتكٍ لانوة وزنى لة اسبوعين ثابتٌٌ] وهذا يقققققققققهرنى بقوة ابية علىى الاقل ينزل لو ربع جرامٌٌ

كذا حرام والله قهر:eek:

بنات طمنونى والله مصدووووووووووووووومة بالمرة

ياجماعة حاخبركن خبرية







أنا خبصت
خبصت كتير كتير
رحنا اتغدينا برة واصر زوجي الا اكل معو بس والله انا ماصدقت يعني فرحت كتير شو اعمل

لحقوني يابنات

انا صرلي اسبوع عالريجيم وما نزل وزني غير كيلو شو اعمل خايفة شوف الميزان لاقي حالي طلعت الكيلو شو بتنصحوني غير الدايت ولا ارجع لدشتي