بنات لقيت موضوع هنا في قسم السمنة والنحافة.. حق الوصفة اللي تصنعيها في بيتك وتذوب الدهون..



وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف الخصر
***جربتريجيم قاسي وما خسيتي ؟؟

***عملت كثير رياضة ولا نتيجة ؟ نفس البطن ونفسالشحوم؟؟؟

*** أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبردو المشكل لهلامطروح ؟؟؟

اوكي حبيبتي راح ترتاحين من الكروشة الكبيرة ، بس اتبعي الوصفةولا تملين

الوصفة رائعة ومجربة ، والوصفة تصير اللي عندها شحوم متراكمةبالبطن وكمان اللي بطنها منفوخ بالغازات ، كمان اللي عندها مشكل في المعدة ، والليعندها غرغرة في الامعاء .... وصفتي طبية من طبيب ألماني يشتغل بالطب البديل ،

الوصفة :

ملعقتين مرامية جافة مطحونة



ملعقتين شاي أخضر مطحون


ملعقتين زعترجاف مطحون



ملعقتين قرفة مطحون


ملعقتين زنجبيل مطحون



ملعقتين قشررمان مطحون


ملعقتين كمون مطحون



ملعقتين بذر الكتان (زريعة الكتان)

]

الملعقتين اقصد ملعقة كبيرة حق الاكل
الطريقــــة :

تاخذين كل العناصر وتقوميبمزجها جيدا ثم ....

= اذا كان بطنك كثير كبير وحاسة انو مليان شحوم،المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ....

= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة

خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينيةلان تنتهي من كل العجينة

بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمدالاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة بلاستيك وارجعيهاالفريزر

* على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة ممكن تفطرينعادي

* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي

* وكمانقبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف (بلاش عشا بس فاكهة و بعدشهر تعشي مثل ما تريدي)


ملاحظة مهمة :

في هذه الفترة سوف تلاحظينكثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدتتعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم

اكثري من شربالمياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينية وراح تشوفين النتيجة بعد 15 يومبا لضبط ، تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان ، بس استمري ولا تملين (ليس اكثر منشهر)

ملاحظة:انا رايي انك تحطى القرص بكاس او نصف كاس ماء حتى يذوب قليلا ثمنشربه احسن للمعدة

ان شاء الله تستفادوا من الوصفة ملحوظه لا تستخدم هذهالاقراص للحوامل
المرضع ان شاء الله ماتضر


أش رأيكم نعملها..؟؟؟

مرحبااا بنااات

كيفكوون ؟؟

وحشتووني

يارب بنااات نزل ع خيرر

بنااات انا اليووم تغديت غداا واااااااااااااااو

مصقعة بااذنجاان اممممم

بس بسألكم بنااات معجوون الطمااطم مسمووحه ولاا؟؟

وكم فيه كااربزز ؟؟

لأني حطيت بالمصقعه شوووي

يالله حبااايبي ســلاام

لووعة غراام حياااتي

الوصفه شكلهاا حلووه وشكلهاا فعلاا تذوووب الشحم

اذاا بدك جربيهاا

اممم اناا صرااحه مااتتوفرعندي المكونااات

يعني ماارااح اسويهاا

بس انتي سويهاا

وان شااء الله نخس جميعااا

يالله حووبي سلاام

لوعة_المغرم

هلا حبيبتى أنا عملتها قبلكٍ خخخخ


بس والله بنات مقدر أتابع الرجيم لان ضرسى مغلبنىى موتتتتتتتتتتت

موجعنى بالمرةٍ حتى ماأقدر افتح فمىى ولا أقدر أكل شي حتىٌ

الطبيب يقولى أشربى سوائل كتير وعصيراتٌ وحاجات سخنة زى االشوربةٌٌٍٍ
لما قلتتلة انا ماأقدر اكلٌٍ
حتى االدواء حالىٌٌُ
والله من كتر مو منفوخ وجهى صاير زى البالونٍُ

ياارب يخف وارجع لرجيمىىٌٌٍ~

تعب قلبي مشكورة يا قلبي أجربها وأديك خبر إن شاء الله..

نسمة غلا ..

سلامتك ألف سلامة..ويا رب ما تشوفي شر..